Paso a paso
- 1
Cocer la pasta en agua con sal por 15 minutos aproximadamente
- 2
Rallar el zucchini y la zanahoria, y cortar finamente la cebolla, el puerro, el pimentón y el brócoli
- 3
En un recipiente con un poco de aceite de oliva y un poquito de agua poner todas las verduras por 5 minutos aproximadamente, y agregar un poco de sal al gusto y cúrcuma y revolver.
- 4
Agregar la pasta a las verduras y revolver bien.
- 5
Al servir adicionar atún como proteína y a disfrutar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A valen le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13535254
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pasta con verduras salteadas Pasta con verduras salteadas
Una opción rápida y saludable que gusta a chicos y grandes.
-
Sopa de garbanzos con verduras Sopa de garbanzos con verduras
Para iniciar mi camino por el #delantalCookpad2025 esta rica sopita, fácil y sabrosa con garbanzos.
-
Guiso de pollo y vegetales (apto hipertensión) Guiso de pollo y vegetales (apto hipertensión)
Saludable en general y con especias que aportan sabor para evitar sal y grasas no saludables.La clave es:- evitar cubos de caldo concentrado comercial,- añadir sal de forma medida en la cocción y no tener la sal cerca en la mesa,- agregar variedad y cantidad de condimentos más jugo de limón al servirlo. -
-
-
Pechugas con verduras al horno Pechugas con verduras al horno
Es una excelente manera de hacer comer verduras a tus niños, con un mínimo de grasa y muy rico. 😋
-
Bowl de pasta con verduras Bowl de pasta con verduras
HOLA A TODOS les deseo que tengan bonito día!! Y que todos sus metas del día de hoy se cumplan! 👋🏻😊El día de ayer se me ocurrió esta receta!😅 déjenme decirles que esta súper fácil de hacer, y rápida. lo acompañe con agua de melón. .Qué tal te pareció? Si te gusta la receta, guárdala 🔗, y compártela con quienes también les gusta comer rico y saludable 😋.#MiRecetarioMX
-
Ensalada ligera Ensalada ligera
Como plato fuerte o una deliciosa guarnición, con esta ensalada olvida el calor. 💕😯💕#ensalada #quesopanela #comidaligera #saludable
-
Crema de Brócoli Crema de Brócoli
Bocados de terciopelo, en una palabra Deliciosa!!
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13535254
Comentarios