Milanesa de soja con semillas y cúrcuma
Hoy en día están muy caras comprar las milanesas de soja, me resulta más fácil y más baratas hacerlas y frizarlas, y es saludable mis hijos adoran las milanesas de soja.☺😄
Milanesa de soja con semillas y cúrcuma
Hoy en día están muy caras comprar las milanesas de soja, me resulta más fácil y más baratas hacerlas y frizarlas, y es saludable mis hijos adoran las milanesas de soja.☺😄
Paso a paso
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Primer paso hago una mezcla con la semilla clara de huevo y cúrcuma ajo y perejil
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Una vez hecha esa mezcla pongo en otro bol harina de soja y la harina integral las mezcló bien y hago un huequito y pongo el agua y mi mezcla de preparada previamente. Amaso y con la misma harina de soja hago unos boletos. Y yo le di esa forma porque tenía ese molde.
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Poner agua en una olla y hervir y poner las Milanesas yo puse de 5 cuando flotan ya están saco y dejo escurrir, y empano.
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Me quedan súper ricas y con esta preparación me salen 30 unidades, que yo las frizo. Me duran bastante.😋
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