Barras de frutos secos y semillas proteicas

Teresa @teresa
Barras de frutos secos y semillas proteicas
Paso a paso
- 1
Preparar los ingredientes y triturarlos en minipimer alternando ingredientes secos (frutos, semillas, chocolate, coco) y húmedos (miel, manteca de maní y huevos). Finalizar el batido en batidora con mucho cuidado ya que la preparación es algo dura. Dejar algunos frutos secos sin triturar.
- 2
Forrar fuente para horno de aproximadamente 28 por 18 cm con papel manteca. Enharinar y enmantecar. Hornear durante 15 minutos a temperatura media de 180 grados.
- 3
Dejar enfriar, desmoldar y cortar en porciones del tamaño deseado. Súper proteicos y saludables, qué los disfruten!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Teresa le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13673944
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pan de linaza con semillas de girasol Pan de linaza con semillas de girasol
Para tener un pan casero sin gluten, no grasa no carbohidratos y muy proteico Laura Ruiz Lozano -
Pan de plátano avena y frutos secos Pan de plátano avena y frutos secos
#DelantalDorado estamos en un reto con amigas de cuidar nuestra salud y nuestro peso, pero somos mucho de cafecito, así que me di a la tarea de preparar un rico pan un poco saludable. Esther Soto -
Tableta de chocolate con frutos secos 🍫 Tableta de chocolate con frutos secos 🍫
Cocina un postre delicioso, fácil y muy rápido y disfruta con tus seres queridos. 🍫🥰💗 Regina Hernandez -
Con chocolate amargo Con chocolate amargo
Una forma nutritiva de satisfacer los antojos Laura Ruiz Lozano -
-
Crackers de semillas (sin gluten) Crackers de semillas (sin gluten)
Sí te gustó y quieres más recetas deliciosas sígueme en Instagram como @Mexico_de_Mis_Sabores_Ten mucho cuidado porque pueden ser adictivas⚠️⚠️🤭😋 Mexico_de_Mis_Sabores_ -
Mix energético de frutos secos Mix energético de frutos secos
Mezcla ideal para cuando excursionamos o salimos de paseo, con una cantidad pequeña te recargas de energía. Las mezclas comerciales suelen tener más cacahuate que cualquier otra cosa y pueden llevar también exceso de azúcares, sin mencionar el precio, suelen ser muy caras. Si lo hacemos en casa, controlamos los ingredientes y su calidad. Se le pueden agregar otros frutos secos, como nuez de la India, nuez de Brasil o pistache, entre otros. Esta es la receta básica con ingredientes que casi siempre tenemos en casa. #saludable #DASH #GlobalCookpadGames2024 LuzMa SG -
-
-
Rollo chocolatoso! Rollo chocolatoso!
A falta de huevos de Pascua hice este rollo de hojaldre #recetasparanovatos y #canastamx #harina Ana Laura Arias -
Granola casera saludable Granola casera saludable
Opción para hacer granola en casa, de verdad queda deliciosa, no queda muy dulce así que recomiendo que si eres una persona dulcera le agregues como extra un endulzante (stevia, splenda, un toque de miel de abeja)Los ingredientes adicionales son totalmente al gusto, puedes utilizar coco rallado, pasas, cacahuate tostado, etc. ☺️ Elízabeth Manjarrez Verdugo
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13673944
Comentarios (6)