Pan de molde sin sal

Cómo desde hace 2 años sin sal y tengo hipertiroidismo no puedo comer harinas integrales durante la mañana.
Pan de molde sin sal
Cómo desde hace 2 años sin sal y tengo hipertiroidismo no puedo comer harinas integrales durante la mañana.
Paso a paso
- 1
1. Colocar en un bowl la leche tibia y la levadura
- 2
Dejar reposar
- 3
Formar Corona con la harina agregar el azúcar, la miel y las especias(nuez moscada y pimienta) y agregar de a poco la leche con la levadura, formando un bollo
- 4
Amasar y agregar de a poco la manteca amasando hasta integrar debe quedar blando no agregar mucha harina si se pega florear la mesada. Trabajar 10 minutos y reposar de 30 a 40 minutos tapado y en lugar cálido no cerca del horno.
- 5
Desgasificar dividir en dos la masa formar dos rectángulos y enrollar cada uno disponer en budineras y dejar levar otros 30 minutos.
- 6
Rociar con aceite vegetal o manteca y llevar a horno 170 grados de 35 a 40 minutos.
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