CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Espirales de calabacín con quinoa, pollo y flores de ajo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Espirales de calabacín con quinoa, pollo y flores de ajo

Espirales de calabacín con quinoa, pollo y flores de ajo

lourdesj55
lourdesj55 @lourdesj55

Desde que tengo acceso a verdura ecológica, directa de huerto, se me ocurren muchísimas cosas. El buen producto inspira !!

Desde que tengo acceso a verdura ecológica, directa de huerto, se me ocurren muchísimas cosas. El buen producto inspira !!

Leer más

Espirales de calabacín con quinoa, pollo y flores de ajo

lourdesj55
lourdesj55 @lourdesj55

Desde que tengo acceso a verdura ecológica, directa de huerto, se me ocurren muchísimas cosas. El buen producto inspira !!

Desde que tengo acceso a verdura ecológica, directa de huerto, se me ocurren muchísimas cosas. El buen producto inspira !!

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

1 hora
2 raciones
  1. 2raciones de pollo
  2. 1calabacín grande
  3. Al gustoquinoa negra
  4. 3 dientesajo
  5. 2puerros pequeños
  6. Aceite de oliva Virgen extra
  7. Sal rosa del Himalaya
  8. Flores de ajo
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Se pone a cocer la quinoa que tengas o prefieras, yo quería probar la negra que tarda más en cocerse

  2. 2

    Mientras se cocía la quinoa en el cocedor de grano Lékué en el micro, hice espirales con el calabacín.

  3. 3

    Puse a cocer los espirales cuando la quinoa ya llevaba la mitad del tiempo total y se acabaron de cocer conjuntamente

  4. 4

    Hice tiras de dos escalopes de pollo Eco que tenía, pero se puede hacer con pechuga o algo que se pueda cortar

  5. 5

    Puse aceite a calentar en la sartén, rehogué los ajos cortados a láminas y cuando se empezaban a dorar, añadí los 2 puerros también cortados. Y puse sal para pocharlo mejor todo.

  6. 6

    Cuando ya estaba pochando, añadí las tiras del pollo.

  7. 7

    Cuando ya estaba todo tostadito, ya que me gusta así, añadí los espirales de calabacín y la quinoa y lo salteé todo junto.

  8. 8

    Como punto de color y sabor añadí las flores de ajo, que tienen un aroma muy bueno. Y son muy suaves. Y son comestibles además !!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A lourdesj55 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/14167732
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

lourdesj55
lourdesj55 @lourdesj55
viernes, 04 de diciembre de 2020 a las 05:25 PM

Comentarios

•アイノア-ちゃん•
•アイノア-ちゃん• @cook_27115047
viernes, 04 de diciembre de 2020 a las 08:22 PM
Que buena pinta tiene 😋👌
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Chiles de rellenar (con queso)
  2. 𝐸𝑁𝐶𝐻𝐼𝐿𝐴𝐷𝐴𝑆 𝑅𝑂𝐽𝐴𝑆 𝐷𝐸 𝑄𝑈𝐸𝑆𝑂 𝑌 𝑃𝐴𝑃𝐴𝑆 𝐶𝑂𝑁 𝐿𝑂𝑁𝐺𝐴𝑁𝐼𝑍𝐴 🥰🥰
  3. Fajita de pollo con pasta
  4. Empanaditas de piña
  5. Chimichurri al estilo de mi mamá
  1. Ceviche de soya 😋🥒🥑🍋🍊🥙
  2. “Carlota” de plátano 🍌 congelada
  3. Milanesa Vegetariana
  4. Huevo guisado con salsa roja
  5. Helado de café
  1. Tu y Yo
  2. Gelatina de jugo de naranja
  3. Ensalada Postwork out
  4. Milanesa Vegetariana
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/14167732
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close