Crema de calabaza

Receta de mi gran amiga Nasera 💋
Propiedades de la calabaza, con beneficios ideales contra el estreñimiento y la retención de líquidos, siendo muy buenas para la salud.
La calabaza se caracteriza por ser una verdura sumamente sana y saludable, que además de ser beneficiosa es ideal en dietas de adelgazamiento, por ser baja en calorías.
Crema de calabaza
Receta de mi gran amiga Nasera 💋
Propiedades de la calabaza, con beneficios ideales contra el estreñimiento y la retención de líquidos, siendo muy buenas para la salud.
La calabaza se caracteriza por ser una verdura sumamente sana y saludable, que además de ser beneficiosa es ideal en dietas de adelgazamiento, por ser baja en calorías.
Paso a paso
- 1
Lavar la calabaza pelar y cortar en trozos,así con el resto de ingredientes y especias poner en la olla con el agua a cocer a fuego medio
- 2
Pasados unos 40 minutos vemos q ya están bien cocidos añadimos nata y batimos todo
- 3
Por último emplatamos y decoramos al gusto.
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