Es una receta muy fresca, sana y sabrosa para acompañar pastas o carnes o para comerse sola como plato completo pues tiene todos los grupos alimenticios.

Esta ensalada es perfecta para días de mucho calor, desde luego resulta diferente a las ensaladas normales pero no por ello menos rica y es muy simple de preparar

Les comparto una delicia de ensalada de nopal super fácil de preparar y muy muy rica la pueden comer sola o utilizarla como guarnición de cualquier forma es riquísima.Se animan a prepararla???

Esta es una ensalada muy rica poco usual porque normalmente no le ponen zanahoria a una ensalada dulce pero en verdad sabe deliciosa y refrescante 😊

Esta ensalada de surimi con crema ácida es muy nutritiva, perfecta para una tarde de verano, ya sea como primer plato o guarnición.

las ensaladas verdes son excelentes para la salud, la lechuga es rica en agua, los frutos secos proveen de proteína y grasa natural para el organismo.

Apta para pollo frito, asado, y lo que se te ocurra

#Popurri. Ya empieza hacer calor y las ensaladas siempre caen bien. Esta es muy sencilla y muy rica.

Ensaladas ideales para acompañar tu platillo favorito !!.... o solas también son muy ricas !!

#enerolight- Las Acelgas son ricas en hierro y son excelentes para desintoxicar y tener la sensación de estar satisfecha. ॐ

Cuando hablamos de ensaladas, bueno pues que te digo… uno piensa rápidamente, en lechuga y jitomates.Sin embargo poco a poco estoy aprendiendo y mi nutrióloga que más bien parece chef, me paso esta receta, esta padrísima para salir de lo habitual y queda rica para acompañar tu pescadito 😉.Ha por cierto si la aderezas con la receta de @cook_hector te va a gusta aún más😊👏.

esta es una manera básica de armar una ensalada puedes sustituir la fruta por la de temporada que te guste! como entrada o para acompañar cualquier platillo