Sándwich saludable. El mejor almuerzo, rápido, proteico

Name: Sándwich saludable. El mejor almuerzo, rápido, proteico
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 palta chiquita o media palta si es más grande; una cucharadita de te Semillas de sésamo; Tomates desecados (previamente hidratados) yo los guardo con ajo y aceite; Pan integral; Queso

Meliza Blanco @cook_5867518

Belgrano

A veces no se qué almorzar, pero se que si mezclo palta, semillas, queso y tomate desecado, tengo un super alimento y muy rápido y fácil de hacer.

Sándwich saludable. El mejor almuerzo, rápido, proteico

Meliza Blanco @cook_5867518

Belgrano

A veces no se qué almorzar, pero se que si mezclo palta, semillas, queso y tomate desecado, tengo un super alimento y muy rápido y fácil de hacer.

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Ingredientes

1palta chiquita o media palta si es más grande
una cucharadita de teSemillas de sésamo
Tomates desecados (previamente hidratados) yo los guardo con ajo y aceite
Pan integral
Queso

Guardada

Paso a paso

1

Poné en una lámina de pan el queso, la palta, las semillas que quieras, y tomates desecados o tomate natural, una pizca de sal y pimienta, y preparate!!
2

Final! Tostadito proteico