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Hot cakes integrales de plátano y avena
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Una foto de Hot cakes integrales de plátano y avena

Hot cakes integrales de plátano y avena

Felipe flores
Felipe flores @cook_28962561

Hot cakes integrales de plátano y avena

Felipe flores
Felipe flores @cook_28962561
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Ingredientes

30 minutos
  1. 1plátano hecho puré
  2. 1 tazablueberries
  3. 3 cdachía
  4. 1 cdtapolvo para hornear
  5. 1/4 tazaharina integral
  6. 1/2 tazaamaranto
  7. 1 tazaavena molida
  8. 1 tazaleche almendras
  9. al gustomiel de maple
  10. 2 cdtamantequilla
  11. c/naceite de coco
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Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Remojar chía

  2. 2

    Mezclar plátano + harina + avena + amaranto + leche + polvo hornear + mantequilla

  3. 3

    Poner en sartén con aceite de coco

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Felipe flores le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/14622481
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Felipe flores
Felipe flores @cook_28962561
domingo, 21 de febrero de 2021 a las 12:59 AM

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