Aunque parece muy difícil, es muy fácil y rápido hacer filete mignon, atrévete a preparar algo distinto a tu familia o sorprende a tus invitados.#finde #cuarentena #familia

Esta es una manera sencilla y con mucho sabor para preparar el pescado al horno. Para bajar el contenido de grasa de la salsa, uso la mitad de crema y la mitad de yogurt griego, lo que además le da un sabor distinto. Puedes usar champiñones de lata, pero queda mejor con champiñones frescos. #saludable #DASH

Comienza la primavera y con ella llegan muchas frutas y vegetales, como los espárragos, que se consiguen muy tiernos. Así que para esta semana santa, un filete de pescado horneado con espárragos y champiñones queda perfecto, además de muy saludable. #canastamx #cuidatusalud #saludable #DASH

No siempre el caldito de pollo se antoja, así que se vale pecar.

#RecetasNavidadEsta receta me la paso una clienta, está muy fácil y rica. Si la quieres más gourmet como para comida o cena para tu Posada usa pechuga en lugar de piezas

Si tienen alguna duda mi correo electrónico es Javier-esqueda@hotmail.com

El pescado blanco me gusta porque puede prepararse con cualquier ingrediente, en recetas sencillas o complicadas. Esta es una receta muy fácil que vi hace tiempo, creo que en Facebook, y se ha vuelto una favorita para la comida del diario porque es baja en grasas y carbohidratos. #saludable #DASH

Esta es una receta de mi mamá, se puede hacer con filete de res o con lomo de cerdo. Es delicioso. #CEBOLLAS#MirecetarioMx