Atún con huevo y verduras
Surgió porque a mi a mi niña no le gusta comerse las verduras y la forma en que logro que coma aunque sea un poco es mezclandosela con otras cosas que si le gustan
Atún con huevo y verduras
Surgió porque a mi a mi niña no le gusta comerse las verduras y la forma en que logro que coma aunque sea un poco es mezclandosela con otras cosas que si le gustan
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Colocamos un poco de aceite (de su preferencia) en un sartén
- 2
Echamos el atún sin agua y cocemos unos minutos
- 3
Rallamos la zanahoria y picamos finamente el brócoli (previamente hervido)
- 4
Colocamos estas verduras en un tazón y agregamos el (los) huevo(s) y mezclamos
- 5
Agregamos la mezcla al sartén donde tenemos el atún
- 6
Mezclamos un poco y dejamos cocinar
- 7
Revisando constantemente para que no quede crudo o se queme
- 8
Listo para servir ya sea directo a un plato o en mi caso lo puse en pan tostado
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