Batido de frutos del bosque

Name: Batido de frutos del bosque
Yield: 3 raciones
Cuisine: peruanas
Ingredients: 500 gramos frutos del bosque; 3 cucharadas panela o 4 gotas de edulcorante; 400 ml agua; Chía; Aguaje en polvo; Alcachofa en polvo; Avena en hojuelas

alexandra villanueva @al_00_30

Es un batido que gracias a los ingredientes aporta mucha vitamina, ayuda a la digestión y es de agradable sabor, es súper sencillo y rico a mi parecer 🌚

Batido de frutos del bosque

alexandra villanueva @al_00_30

Es un batido que gracias a los ingredientes aporta mucha vitamina, ayuda a la digestión y es de agradable sabor, es súper sencillo y rico a mi parecer 🌚

Guardada

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Ingredientes

5 minutos

3 raciones

500 gramosfrutos del bosque
3 cucharadaspanela o 4 gotas de edulcorante
400 mlagua
Chía
Aguaje en polvo
Alcachofa en polvo
Avena en hojuelas

Guardada

Paso a paso

5 minutos

1

Echar los frutos a la licuadora junto con la chía, el aguaje y la alcachofa en polvo.
2

Mientras se va licuando poner las cucharadas de panela o gotas de edulcorante de acuerdo a gusto.
3

Servir primero la avena de base, luego el licuado.