Smoothie verde con pocos ingredientes

Name: Smoothie verde con pocos ingredientes
Yield: 1 ración
Cuisine: españolas
Ingredients: 2 hielos; 1 rodaja piña natural; 1 plátano pequeño; 1 puñado espinacas frescas; 1 chorrito leche de coco; 1 chorrito agua; Canela en polvo

Mery Cambia tu Vida @mery_cambiatuvida

Madrid

Con muchos nutrientes, ideal para media mañana o merendar, sencillo y sin muchas calorías.

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Madrid

Con muchos nutrientes, ideal para media mañana o merendar, sencillo y sin muchas calorías.

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Ingredientes

10 min

1 ración

2hielos
1 rodajapiña natural
1plátano pequeño
1 puñadoespinacas frescas
1 chorritoleche de coco
1 chorritoagua
Canela en polvo

Guardada

Paso a paso

10 min

1

Lava las espinacas, escúrrelas e incorpóralas en el procesador de alimentos o batidora de vaso
2

Añade la piña y el plátano pelado cortado en trocitos
3

Incorpora el resto de ingredientes y tritura todo bien hasta que quede una textura suave y apetecible.
4

Añádelo a un vaso y espolvorea la canela por encima.