CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Ensalada templada de patatas, calabaza y tirabeques al estragón
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Ensalada templada de patatas, calabaza y tirabeques al estragón

Ensalada templada de patatas, calabaza y tirabeques al estragón

Amparo&Ari
Amparo&Ari @AmpAri
Madrid

Me encanta todo lo relacionado con la cocina, ollas, vajillas, manteles, sartenes, utensilios y aparatos básicos aunque hay algo que odio y es que ocupen demasiado espacio. Lo tengo todo guardadito en cajones porque la cocina es pequeña y me gustan los espacios amplios para cocinar, así que en mis cajones no existe espacio para ningún aparato o utensilio que no sea básico en la cocina. Es por eso que, salvo unas varillas batidoras heredadas, una picadora y una trituradora, no tengo ningún cacharro más. Vamos, con decir que no tengo ni microondas... algo tan básico en muchas casas... porque #AsiSoyYo

Hoy día de cocina con "cacharros", después de haberme tirado el día fuera de casa, lo único que se me ha ocurrido es coger unas verduras de camino a casa para hacer algo rápido y saludable porque lo único que me apetece es descansar. Así que recurro a mi vaporera que suele solucionarme muchas cenas a diario, siendo el método más saludable para mantener las propiedades de los alimentos intactas. Con una verdura que se queda ya fuera de temporada como es la calabaza pero que aún persiste en los mostradores de las fruterías debido a que si no se corta puede durar 3 meses y hasta 5 meses si están refrigeradas. Las vainas de guisantes frescas o tirabeques que están en plena temporada. Y la patata siempre presente con un gran poder de conservación y faltando 3 meses para la nueva cosecha, este plato además de saludable resulta muy económico #másconmenos

Me encanta todo lo relacionado con la cocina, ollas, vajillas, manteles, sartenes, utensilios y aparatos básicos aunque hay algo que odio y es que ocupen demasiado espacio. Lo tengo todo guardadito en cajones porque la cocina es pequeña y me gustan los espacios amplios para cocinar, así que en mis cajones no existe espacio para ningún aparato o utensilio que no sea básico en la cocina. Es por eso que, salvo unas varillas batidoras heredadas, una picadora y una trituradora, no tengo ningún cacharro más. Vamos, con decir que no tengo ni microondas... algo tan básico en muchas casas... porque #AsiSoyYo

Hoy día de cocina con "cacharros", después de haberme tirado el día fuera de casa, lo único que se me ha ocurrido es coger unas verduras de camino a casa para hacer algo rápido y saludable porque lo único que me apetece es descansar. Así que recurro a mi vaporera que suele solucionarme muchas cenas a diario, siendo el método más saludable para mantener las propiedades de los alimentos intactas. Con una verdura que se queda ya fuera de temporada como es la calabaza pero que aún persiste en los mostradores de las fruterías debido a que si no se corta puede durar 3 meses y hasta 5 meses si están refrigeradas. Las vainas de guisantes frescas o tirabeques que están en plena temporada. Y la patata siempre presente con un gran poder de conservación y faltando 3 meses para la nueva cosecha, este plato además de saludable resulta muy económico #másconmenos

Leer más

Ensalada templada de patatas, calabaza y tirabeques al estragón

Amparo&Ari
Amparo&Ari @AmpAri
Madrid

Me encanta todo lo relacionado con la cocina, ollas, vajillas, manteles, sartenes, utensilios y aparatos básicos aunque hay algo que odio y es que ocupen demasiado espacio. Lo tengo todo guardadito en cajones porque la cocina es pequeña y me gustan los espacios amplios para cocinar, así que en mis cajones no existe espacio para ningún aparato o utensilio que no sea básico en la cocina. Es por eso que, salvo unas varillas batidoras heredadas, una picadora y una trituradora, no tengo ningún cacharro más. Vamos, con decir que no tengo ni microondas... algo tan básico en muchas casas... porque #AsiSoyYo

Hoy día de cocina con "cacharros", después de haberme tirado el día fuera de casa, lo único que se me ha ocurrido es coger unas verduras de camino a casa para hacer algo rápido y saludable porque lo único que me apetece es descansar. Así que recurro a mi vaporera que suele solucionarme muchas cenas a diario, siendo el método más saludable para mantener las propiedades de los alimentos intactas. Con una verdura que se queda ya fuera de temporada como es la calabaza pero que aún persiste en los mostradores de las fruterías debido a que si no se corta puede durar 3 meses y hasta 5 meses si están refrigeradas. Las vainas de guisantes frescas o tirabeques que están en plena temporada. Y la patata siempre presente con un gran poder de conservación y faltando 3 meses para la nueva cosecha, este plato además de saludable resulta muy económico #másconmenos

Me encanta todo lo relacionado con la cocina, ollas, vajillas, manteles, sartenes, utensilios y aparatos básicos aunque hay algo que odio y es que ocupen demasiado espacio. Lo tengo todo guardadito en cajones porque la cocina es pequeña y me gustan los espacios amplios para cocinar, así que en mis cajones no existe espacio para ningún aparato o utensilio que no sea básico en la cocina. Es por eso que, salvo unas varillas batidoras heredadas, una picadora y una trituradora, no tengo ningún cacharro más. Vamos, con decir que no tengo ni microondas... algo tan básico en muchas casas... porque #AsiSoyYo

Hoy día de cocina con "cacharros", después de haberme tirado el día fuera de casa, lo único que se me ha ocurrido es coger unas verduras de camino a casa para hacer algo rápido y saludable porque lo único que me apetece es descansar. Así que recurro a mi vaporera que suele solucionarme muchas cenas a diario, siendo el método más saludable para mantener las propiedades de los alimentos intactas. Con una verdura que se queda ya fuera de temporada como es la calabaza pero que aún persiste en los mostradores de las fruterías debido a que si no se corta puede durar 3 meses y hasta 5 meses si están refrigeradas. Las vainas de guisantes frescas o tirabeques que están en plena temporada. Y la patata siempre presente con un gran poder de conservación y faltando 3 meses para la nueva cosecha, este plato además de saludable resulta muy económico #másconmenos

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 1calabaza mediana de la variedad "cacahuete" o "butternut"
  2. 4Patatas
  3. 1 bandejavainas de guisantes
  4. Para la vinagreta
  5. Estragón seco
  6. Vinagre de arroz
  7. Aceite de oliva
  8. Pimienta molida
  9. Azúcar moreno
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Pelar la calabaza y las patatas. Lavar las vainas de los guisantes.

    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada templada de patatas, calabaza y tirabeques al estragón
  2. 2

    Poner un poco de agua en la vaporera, cuando hierva, colocar las verduras en la parte de arriba troceadas en grande. Tapar, bajar la temperatura de la olla porque se mantendrá el calor para que siga hirviendo y dejar 10 minutos. Con esta forma de cocinado también se ahorra energía.

    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada templada de patatas, calabaza y tirabeques al estragón
  3. 3

    Pasado el tiempo pinchar con un tenedor para ver si está todo al punto correcto de cocción y sacar. La calabaza suele estar antes, posiblemente entre 5 y 7 minutos. Sacarla en cuanto esté para que no se deshaga.

  4. 4

    Preparar la vinagreta, para ello mezclar en un cuenco los ingredientes: 1 cucharada de estragón, 2 cucharadas de vinagre, 5 cucharadas de aceite, 1 cucharadita de azúcar y una pizca de pimienta molida y sal.

    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada templada de patatas, calabaza y tirabeques al estragón
  5. 5

    Colocar las verduras en una ensaladera o bandeja y aderezar con la vinagreta. Simple, sano y delicioso!!. El estragón juega el papel más importante realzando el sabor de estos ingredientes potentes en color y pobres en sabor. ¿Y qué aroma tiene el estragón?. Tiene un punto anisado muy suave y delicioo. Además tiene muchas propiedades curativas.

    Foto del paso 5 de la receta: Ensalada templada de patatas, calabaza y tirabeques al estragón
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Amparo&Ari le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/15032219
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Amparo&Ari
Amparo&Ari @AmpAri
miércoles, 19 de mayo de 2021 a las 08:52 PM
Madrid
Me encanta cocinar nuevas recetas y compartirlas en la mesa. Mi hija Ariadna me echa una mano, se encarga de las fotos y de la degustación. Juntas hacemos muy buen equipo.
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Empanaditas de piña
  2. Chimichurri al estilo de mi mamá
  3. Pan aleman integral
  4. Bizcocho reina 🇲🇽
  5. Pastel Azteca
  1. Salteado de vegetales primaverales
  2. Pollo en salsa de champiñones 🍄🍗
  3. Verduras y pollo al vapor
  4. Sopa de nopal con xoconostle
  5. Arroz integral con pollo con azafrán
  1. Croquembounche
  2. Pickles de cáscara de sandía
  3. Ensalada con pasta 🥕🥗
  4. Mug cake de frambuesa y lichi
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/15032219
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close