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Leche de soya casera
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Una foto de Leche de soya casera

Leche de soya casera

Diosa de la Luna
Diosa de la Luna @diosadelalunart

Tomé la inspiración de Cocina Vegan Fácil y un comentario además de mis propios gustos y experiencia

Tomé la inspiración de Cocina Vegan Fácil y un comentario además de mis propios gustos y experiencia

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Leche de soya casera

Diosa de la Luna
Diosa de la Luna @diosadelalunart

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Ingredientes

1.5 hrs aprox
1.5 L aprox
  1. Para el remojo de los frijoles
  2. 1 1/2 tazafrijol de soja
  3. 1.5 cucharaditasbicarbonato de sodio
  4. 1.5 cucharadasvinagre de manzana
  5. Para licuar los frijoles
  6. 2 litrosagua
  7. Para la cocción
  8. 1zanahoria
  9. 1 pizcasal
  10. 1 rajitacanela
  11. 1 cucharadaextracto de vainilla
  12. 1/3piloncillo (o al gusto)
  13. Utensilios
  14. 1licuadora
  15. 1olla grande
  16. 1coladora de punto cerrado
  17. 1 cucharacoladora
  18. 1manta de al menos 30cmx30cm
  19. Cucharasy tazas medidoras
  20. Boteo frasco para almacenar la leche
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Paso a paso

1.5 hrs aprox
  1. 1

    Lava los frijoles de soya bajo el agua

  2. 2

    Y ponlos a remojar en agua. En este caso si son 1.5 taza de frijol seco pon de 3 tzs de agua a 4 tzs de agua.

  3. 3

    Agrégale 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio y 1/2 cucharada de vinagre de manzana.

  4. 4

    Cada 8hrs cambia el agua y agregas bicarbonato y vinagre. Dejalos tapados en el refrigerador

  5. 5

    Transcurrido el tiempo enjuaga los frijoles en agua y escúrrelos

  6. 6

    Es momento de licuar. Vas a agregar una tercera parte de los frijoles que ahora triplicaron o más su tamaño con 500 ml de agua aprox. Licúa entre 30 s y 45 s. Los pasas por un colador de punto cerrado sobre una olla.
    Repites lo mismo con el resto de los frijoles.

  7. 7

    El bagazo lo vuelves a la licuadora y lo licúas en dos tandas con 250 ml de agua.
    Te van a quedar un aproximado de 500 ml de agua de los 2.5 litros iniciales.

  8. 8

    Ahora llevas la olla al fuego

  9. 9

    Enciendes el fuego. Aquí puedes tenerlo medio alto pero tienes que estar removiendo constantemente y sacando toda la espuma que vaya saliendo.
    Agregas una zanahoria de tamaño normal y una pizca de sal.
    Si haces este paso y el anterior correctamente no se te regara la leche y la espuma que brote será menor.

  10. 10

    Una vez que haya soltado el hervor baja el fuego al mínimo.
    Si en tu caso se eleva mucho la espuma apaga el fuego saca toda la espuma y vuelve a encender a fuego mínimo.
    Pon el temporizador a 10 min.

    Foto del paso 10 de la receta: Leche de soya casera
  11. 11

    A los 10 min vas a agregar una rajita de canela, 1 cucharada de esencia de vainilla y 1/3 parte de un piloncillo (del lado de la punta).
    Y agregas los 500 ml de agua sobrantes.

    De esta forma queda una leche neutra ni dulce ni salada.

  12. 12

    Vas a remover y sacar la espuma y la nata que se vaya formando encima cada 5 min durante los últimos 20 min.

  13. 13

    Transcurrido el tiempo apaga la flama, retira de la estufa la olla y cúbrela con un trapo.

  14. 14

    Una vez fría vas a pasarla en manta y exprimirla sobre el recipiente dónde la vas a guardar.

  15. 15

    Y listo puedes tomarla tibia o esperar a que enfríe para refrigerarla.
    La zanahoria la puedes comer con lo que sea yo sé la puse a un arroz y la leche queda con un sabor exquisito yo acompañe un cereal con fresas.
    Incluso puedes tomarla sola!!
    Queda riquísima!!

    Foto del paso 15 de la receta: Leche de soya casera
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Diosa de la Luna le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/15248362
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Diosa de la Luna
Diosa de la Luna @diosadelalunart
viernes, 09 de julio de 2021 a las 09:46 PM

Comentarios (7)

Ana Angel
Ana Angel @AnaAngel
sábado, 24 de julio de 2021 a las 01:30 PM
Orale que loco, una receta bastante innovadora, uno si que aprende de todo aquí , muchas gracias!!!! 😍
Invitado
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