Verduras salteadas

Name: Verduras salteadas
Yield: 4 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 1/2 cebolla; 1 diente ajo; 3 zanahorias pequeñas; Champiñones laminados; 1 Brócoli; Camarones opcional; Sal; Avecrem; 3 a 5 cucharadas aceite; 3 cucharadas de soja (Opcional); Agua o caldo para cocinar un poco las verduras

Viviana Zavala @Yeraldinzavala30

España

Comida sana

Verduras salteadas

Viviana Zavala @Yeraldinzavala30

Comida sana

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Ingredientes

4 raciones

1/2cebolla
1 dienteajo
3zanahorias pequeñas
Champiñones laminados
1Brócoli
Camarones opcional
Sal
Avecrem
3 a 5 cucharadasaceite
3 cucharadas de soja (Opcional)
Agua o caldo para cocinar un poco las verduras

Guardada

Paso a paso

1

Picar, cortar las cebolla y ajo en trozos pequeños, poner aceite 3 cucharadas en un Wok y saltear,
2

Cortar en 1 /4 la zanahoria y el brócoli (todos pequeños para que se cocinen uniformemente y rápido)
3

Agregar primero la zanahoria y los champiñones por último el brócoli, agregar sal y Avecrem, un poco de agua o caldo y soja
4

Opcional Por último cocinar los camarones aparte y agregar