Filetes de dorada con ensalada

Tonysantos
Tonysantos @tonysantos_cocina
Madrid

Una muy buena idea de cena, sana, ligera y deliciosa...😋😋😋
#ideasdecenas.

Filetes de dorada con ensalada

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Una muy buena idea de cena, sana, ligera y deliciosa...😋😋😋
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Ingredientes

15' aprox.
1 persona.
  1. 1dorada (en filetes)
  2. 1 pizcasal
  3. 1 pizcaajo molido
  4. 1 pizcaperejil picado
  5. 1 chorritoAOVE
  6. 1 pizcaensaladas variadas
  7. 1 pizcapimiento verde
  8. 1/2tomate maduro
  9. 1 pizcacebolleta fresca

Paso a paso

15' aprox.
  1. 1

    Bueno tiene poquito que explicar, pero cómo idea de cena o comida rápida y sana...es excelente...

  2. 2

    Sazonamos los filetes de dorada con sal, ajo en polvo y perejil picado.
    Seguidamente en una sartén antiadherente con un poquito de aceite doramos el pescado al gusto.

  3. 3

    Emplatamos una pequeña ensalada ya aliñada y colocamos el pescado...delicioso a cualquier hora....😋😋😋

    Foto del paso 3 de la receta: Filetes de dorada con ensalada
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