Desayuno fit

#desayunofit !
Tiempo de verde en la huerta!!!
Zapallitos recién cortados!!!!
En verano me gusta desayunar vegetales...está es una opción.
#colazionefit.
Tiempo di verde nel orto!!!
Zucchini apenna raccolte.
Nel estate mi piace come prima colazione ingerire veggie... questa e un' opzione
Desayuno fit
#desayunofit !
Tiempo de verde en la huerta!!!
Zapallitos recién cortados!!!!
En verano me gusta desayunar vegetales...está es una opción.
#colazionefit.
Tiempo di verde nel orto!!!
Zucchini apenna raccolte.
Nel estate mi piace come prima colazione ingerire veggie... questa e un' opzione
Paso a paso
- 1
Selecciona y prepara los ingredientes
- 2
En un sartén coloca el aceite, llevaa a fuego bajo. Agregar el ajo, el morrón la zanahoria, el zapallito, de a uno a la vez y dejando sancochar en cada paso. No debe cocinarse...sino tomar temperatura.
- 3
- 4
Agregar el queso, con la ayuda de una espátula darle forma de hamburguesa.
- 5
Emplatar y adornar a gusto.
- 6
Si te gusta la idea y la cocinas igual o te inspiré, y haces la tuya, enviame tu versión y una foto. Me sentiré halagada
- 7
🇮🇹 Sceglie gli ingredienti e preparatevi
- 8
🇮🇹 In una pentola metti l' olió, metti sul fuoco basso, aggiunge, l' aglio, il peperone, la carota e la zucca, in ogni passo, sbollentare, debe prendere temperatura, no cucinarsi.
- 9
🇮🇹 Aggiunge il formaggio, amalgamare, e daré forma de' amburguer, con l'aiuto di una spatola.
- 10
🇮🇹 Impiatare. Adornare al tuo proprio piacere
- 11
🇮🇹 Se ti piace l' idea, e la cucini lo stesso o ti Hay ispirato e fai la tua propria versione, mandatemi una foto.
Saro lusingata !!
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