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Bagre relleno con verduras gratinado con queso palmita
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Una foto de Bagre relleno con verduras gratinado con queso palmita

Bagre relleno con verduras gratinado con queso palmita

LLEONEL AARAUJO
LLEONEL AARAUJO @Telioperfecto
Venezuela Maracaibo estado Zulia

Esta receta es originaria de la población ANCON DE ITURRE municipio Miranda estado Zulia Venezuela, este humilde chef hace de esta proteína un plato muy gourmet, los anconeros dicen y comentan que no soy maracucho de maracaibo sino anconero porque preparo mejor que ellos el bagre, para mí el bagre de esa zona específicamente del mangle de oribor ese es un pulmón natural que bota muchas especias de gran calidad. Es una tierra bendita tienen de todo pescado lago mar ganadería agricultura y una gran mina la mejor sal del mundo.

Esta receta es originaria de la población ANCON DE ITURRE municipio Miranda estado Zulia Venezuela, este humilde chef hace de esta proteína un plato muy gourmet, los anconeros dicen y comentan que no soy maracucho de maracaibo sino anconero porque preparo mejor que ellos el bagre, para mí el bagre de esa zona específicamente del mangle de oribor ese es un pulmón natural que bota muchas especias de gran calidad. Es una tierra bendita tienen de todo pescado lago mar ganadería agricultura y una gran mina la mejor sal del mundo.

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Bagre relleno con verduras gratinado con queso palmita

LLEONEL AARAUJO
LLEONEL AARAUJO @Telioperfecto
Venezuela Maracaibo estado Zulia

Esta receta es originaria de la población ANCON DE ITURRE municipio Miranda estado Zulia Venezuela, este humilde chef hace de esta proteína un plato muy gourmet, los anconeros dicen y comentan que no soy maracucho de maracaibo sino anconero porque preparo mejor que ellos el bagre, para mí el bagre de esa zona específicamente del mangle de oribor ese es un pulmón natural que bota muchas especias de gran calidad. Es una tierra bendita tienen de todo pescado lago mar ganadería agricultura y una gran mina la mejor sal del mundo.

Esta receta es originaria de la población ANCON DE ITURRE municipio Miranda estado Zulia Venezuela, este humilde chef hace de esta proteína un plato muy gourmet, los anconeros dicen y comentan que no soy maracucho de maracaibo sino anconero porque preparo mejor que ellos el bagre, para mí el bagre de esa zona específicamente del mangle de oribor ese es un pulmón natural que bota muchas especias de gran calidad. Es una tierra bendita tienen de todo pescado lago mar ganadería agricultura y una gran mina la mejor sal del mundo.

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Ingredientes

1 hora y media
1 ración
  1. 1bagre de 400 gr
  2. 200 grrevuelto de cilantro papá cebollín ajo pimentón sal aceite
  3. 200 grqueso palmita
  4. 1papa grande y
  5. 150 grun pedazo de yuca
  6. 200 grcoliflor
  7. sal pimienta y ajo aceite
  8. 150 grarroz blanco
  9. Sal aceite al gusto y hojas de cilantro para decorar
  10. 1tomate 🍅
  11. 1limón para decorar
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Paso a paso

1 hora y media
  1. 1

    Hacer el pescado

  2. 2

    Quitarle la cabeza al bagre y abrirlo tipo mariposa. Sacarle desde sus aletas unas líneas de espina con la finalidad que quede solo la carne la pulpa.

  3. 3

    Ya hecho este paso sal pimienta bien con un cuchillo hacerles unas líneas para condimentarlo mejor con ajo sal y pimienta.

  4. 4

    Si se deja amaserando de un día para otro mucho mejor reservarlo

  5. 5

    Proceder a cortar las verduras en juliana muy finitas lo más finas posible, rellenar el pescado 🐟 con esas verduras acomodando todo muy bien y por último colocarle una parte del queso palmita para que ajuste bien y quede bien apretado.reservar en la nevera el pescado.

  6. 6

    Conlas cabezas del bagre hacer un FUMET corto.reservarlo

  7. 7

    Seleccionar un sartén antiadherente o jade que no peque y colocar en rodajas las papas la yuca y la coliflor colocar todo eso de base y salpimentar y por último hacharle el FUMET para que se cocine al horno por último colocar el pescado 🐟🐠 arriba de las papas y yida en rodajas y al horno, pasado una hora colocarle arriba al pescado 🐠 el resto del queso palmita para gratinar y dejarlo unos minutos más. Cuando esté bien gratinado reservarlo.

  8. 8

    Hacer el arroz blanco

  9. 9

    Sofreír el arroz con el aceite y el ajo cuando esté marchito bajarle la llama y echarle el agua cuando haya secado dejarlo unos minutos más tapado con una bolsa plástica.pasado unos minutos más bajarlo y reservarlo.

  10. 10

    Decorar el plato con los tomates y limones de acuerdo a la foto.

  11. 11

    Servir el arroz en una taza para que salga bien uniforme y decorado pasar las hojas de cilantro por aceite para que le dé brillo.

  12. 12

    Acomodar las papas la yuca y la coliflor de base y colocar el pescado arriba bien decorado con unas ruedas de. Limón.listo plato terminado

    Foto del paso 12 de la receta: Bagre relleno con verduras gratinado con queso palmita
    Foto del paso 12 de la receta: Bagre relleno con verduras gratinado con queso palmita
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A LLEONEL AARAUJO le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/16913599
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LLEONEL AARAUJO
LLEONEL AARAUJO @Telioperfecto
sábado, 29 de abril de 2023 a las 08:29 PM
Venezuela Maracaibo estado Zulia
AMANTE, APASIONADO, ENAMORADO, INSPIRADO, POR LA GASTRONOMIA MUNDIAL, PERO APUESTO ANUESTRA CULTURA LA GASTRONOMIA VENEZOLANA, CONSIDERO QUE DESDE EL PUNTO NUTRICIONAL ES SANA Y MUY APTA PARA LA SALUD.SOY RESPOSTERO DE NACIMIENTO, CONSIDERO QUE VIVIMOS UN DIA A DIA CON ESTA GASTRONOMIA TAN COMPLEJA Y MARCADA, CONSIDERO QUE EL COCINERO, EL REPOSTERO, EL CHEF O EL QUE SE DEDIQUE A MANIPULAR ALIMENTOS, Y NO SE ACTUALICE O NO ROMPA CON ESOS ESQUEMAS DE RECETAS CLASICAS NO PODRA ESTAR A LA ALTURA Y NO.PODRA APLICAR NUEVAS TENDENCIAS.
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