CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ

Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ

Eirinaki
Eirinaki @Eirinaki
Αθήνα, Ελλάδα

Αυτή η συνταγή προέκυψε αφού ξεκίνησα να φτιάχνω τη συνταγή https://cookpad.wasmer.app/gr/r/14815308 της @zoza, μιας και δεν είχα όλα τα υλικά αλλά ούτε πολύ χρόνο!
Οπότε πείραξα λίγο τα υλικά, τις ποσότητες και παρέλειψα το φούρνο.
Έγινε πολύ νόστιμο και το απολαύσαμε!
Το ταίριαξα με ψητό κοτόπουλο, για #vegan εκδοχή ταιριάζει με ρύζι, κινόα κλπ.
@zoza ευχαριστώ!
#keto #lowcarb #εξετάσεις

Αυτή η συνταγή προέκυψε αφού ξεκίνησα να φτιάχνω τη συνταγή https://cookpad.wasmer.app/gr/r/14815308 της @zoza, μιας και δεν είχα όλα τα υλικά αλλά ούτε πολύ χρόνο!
Οπότε πείραξα λίγο τα υλικά, τις ποσότητες και παρέλειψα το φούρνο.
Έγινε πολύ νόστιμο και το απολαύσαμε!
Το ταίριαξα με ψητό κοτόπουλο, για #vegan εκδοχή ταιριάζει με ρύζι, κινόα κλπ.
@zoza ευχαριστώ!
#keto #lowcarb #εξετάσεις

Δες περισσότερα

Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ

Eirinaki
Eirinaki @Eirinaki
Αθήνα, Ελλάδα

Αυτή η συνταγή προέκυψε αφού ξεκίνησα να φτιάχνω τη συνταγή https://cookpad.wasmer.app/gr/r/14815308 της @zoza, μιας και δεν είχα όλα τα υλικά αλλά ούτε πολύ χρόνο!
Οπότε πείραξα λίγο τα υλικά, τις ποσότητες και παρέλειψα το φούρνο.
Έγινε πολύ νόστιμο και το απολαύσαμε!
Το ταίριαξα με ψητό κοτόπουλο, για #vegan εκδοχή ταιριάζει με ρύζι, κινόα κλπ.
@zoza ευχαριστώ!
#keto #lowcarb #εξετάσεις

Αυτή η συνταγή προέκυψε αφού ξεκίνησα να φτιάχνω τη συνταγή https://cookpad.wasmer.app/gr/r/14815308 της @zoza, μιας και δεν είχα όλα τα υλικά αλλά ούτε πολύ χρόνο!
Οπότε πείραξα λίγο τα υλικά, τις ποσότητες και παρέλειψα το φούρνο.
Έγινε πολύ νόστιμο και το απολαύσαμε!
Το ταίριαξα με ψητό κοτόπουλο, για #vegan εκδοχή ταιριάζει με ρύζι, κινόα κλπ.
@zoza ευχαριστώ!
#keto #lowcarb #εξετάσεις

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30'
3 μερίδες
  1. 300 γρ.μανιτάρια, σε μεγάλα κομμάτια
  2. 400 γρσπανάκι
  3. 1-2κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένο
  4. 150 γρ.γάλα σόγιας
  5. 2 κστυρί κρέμα (εγώ έβαλα σόγιας)
  6. Αλάτι, πιπέρι
  7. 2 κσλάδι καρύδας ή ελαιόλαδο
  8. τυρί τριμμένο προαιρετικά για το τέλος
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30'
  1. 1

    Ζεσταίνουμε το λάδι σε τηγάνι. Ρίχνουμε τα μανιτάρια και σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά για 5-7'. Τα βγάζουμε.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
  2. 2

    Βάζουμε το σπανάκι, τα κρεμμυδάκια και σοτάρουμε σε μέτρια φωτιά για 5'. Ξαναβάζουμε τα μανιτάρια.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
  3. 3

    Διαλύουμε το τυρί στο γάλα και το ρίχνουμε στο τηγάνι. Βάζουμε μπαχαρικά και χαμηλώνουμε το μάτι. Σιγοβράζουμε για 5-7'.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
  4. 4

    Αν βάλουμε τυρί, το ρίχνουμε, κλείνουμε το καπάκι και το μάτι και αφήνουμε λίγα λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
  5. 5

    Καλή όρεξη!

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Μανιτάρια με σπανάκι αλά κρεμ
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Eirinaki
Eirinaki @Eirinaki
στις Πέμπτη 01 Ιούνιος 2023 12:24:28 UTC
Αθήνα, Ελλάδα
Με λένε Ειρήνη και είμαι μέλος της συνταγοπαρέας εδώ και αρκετά χρόνια! Μαζί της έμαθα να μαγειρεύω και να ανακαλύπτω καινούριες γεύσεις!IG: eirinaki_cookpad_
Δες περισσότερα

Σχόλια (4)

Αφροδίτη Ν.
Αφροδίτη Ν. @Jokerina_ntou
Τετάρτη 07 Ιούνιος 2023 12:52:19 UTC
Αντί για γάλα σόγιας τι άλλο μπορώ να βάλω ;
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Γιαουρτομπαλίτσες με λίγες θερμίδες
  2. Φραουλογλυκό της μαμάς
  3. Μηλόπιτα με κραμπλ
  4. Σοκολατένιο κέικ μπανάνας 🍌🍌🍌
  5. Μπισκότα σοκολάτας με λάδι & γέμιση με τυρί κρέμα ΧΩΡΙΣ μίξερ ✨ soft cookies φούρνου ή air fryer ✨
  1. Κρέπες
  2. Κουλούρι Θεσσαλονίκης
  3. Πρασοτυρόπιτα με κοτόπουλο
  4. «Ψαράκια» με μείγμα τυριών και καπνιστό σολομό
  5. Τριαντάφυλλα Μήλου
  1. Τριαντάφυλλα Μήλου
  2. Διαφορετική γιαουρτόπιτα με τυρί κρέμα & ελαφρώς σιροπιασμένη ✨χωρίς μίξερ✨
  3. Χυμός καρότο, μήλο, μπανάνα και τζίντζερ
  4. «Ψαράκια» με μείγμα τυριών και καπνιστό σολομό
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16946737
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close