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Snack de espinaca y arvejas
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Una foto de Snack de espinaca y arvejas

Snack de espinaca y arvejas

Erica Contreras
Erica Contreras @prinsery

Algo saludable para los momentos de ansiedad

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Ingredientes

20 minutos
4 raciones
  1. 100 gespinaca
  2. 300 garvejas molidas
  3. 250 gharina de avena
  4. 250 ccagua
  5. Sal a gusto
  6. Cúrcuma, Pimienta Negra opcional
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Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Lavar la espinaca y poner en la licuadora con el agua hasta que se tritura bien

  2. 2

    En un bol poner la avena y las arvejas, mezclar bien y condimentar a gusto e incorporar la espinaca triturada

    Foto del paso 2 de la receta: Snack de espinaca y arvejas
  3. 3

    Mezclar bien y estirar sobre una bandeja, poner mix de semillas opcional y cortar en pequeños trozos

    Foto del paso 3 de la receta: Snack de espinaca y arvejas
    Foto del paso 3 de la receta: Snack de espinaca y arvejas
  4. 4

    Llevar a horno por 20 minutos hasta que se vean doradas dejar enfriar y listo...a disfrutar

    Foto del paso 4 de la receta: Snack de espinaca y arvejas
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Erica Contreras le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/17068866
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Erica Contreras
Erica Contreras @prinsery
viernes, 08 de septiembre de 2023 a las 02:41 AM

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