Pan integral 🥖

Name: Pan integral 🥖
Yield: Rinde 2 panes
Cuisine: españolas
Ingredients: 300 g harina común; 300 g harina integral; 30 g levadura fresca; 10 g sal; 3 cucharadas aceite; 3 cucharadas Semillas a elección; 1 pizca Azúcar; cantidad necesaria Agua

Lula Lula @lula1604

Pensando en comer un poquito más saludable .

Pan integral 🥖

Lula Lula @lula1604

Pensando en comer un poquito más saludable .

Guardada

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Ingredientes

1 hora y 1/2 minutos

Rinde 2 panes

300 gharina común
300 gharina integral
30 glevadura fresca
10 gsal
3 cucharadasaceite
3 cucharadasSemillas a elección
1 pizcaAzúcar
cantidad necesariaAgua

Guardada

Paso a paso

1 hora y 1/2 minutos

1

Poner en un recipiente las harinas, hacer un hueco y poner la levadura con agua tibia y el azúcar y esperar que leve.
2

Luego agregar el aceite, la sal y las semillas
3

Ir batiendo e incorporar agua tibia hasta formar una masa media pegajosa y luego poner harina en la mesada armar un bollo y descansar hasta doblar volumen (1/2 hora maso)
4

Luego armar los panes, volver a leudar 30 min y precalentar el horno(180 grados)demora una 1/2 hora depende de cada horno.Dejar enfriar y listo