鮮甜美味的石斑魚粥，是一道適合老人家的料理，除了營養好吃外，用養生鍋熬煮，超簡單的（也可用大同電鍋熬煮時間更短）
1杯米洗淨後，放4杯水+紅蘿蔔+洋蔥+蓮子放入養生鍋熬煮到粥熟
再放入石斑魚+薑片，續煮到魚熟
再加入蔥珠、芹菜珠悶一下（約1分鐘）再➕鹽、糊椒鹽鹽調味即可
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