Spinach Quiche

Name: Spinach Quiche
Cuisine: estadounidenses
Ingredients: 1 lata low sodio espinacas o medio que espinacas cocidas; 1/2 taza ricotta bajo en grasa; 1/2 taza queso mozzarella; 3 huevos hervidos; 1 taza y media de papas horneadas picadas; 2 tapas de harina de hojaldre

Maira Ruiz Tovar @cook_6736557

Miami, Fl Usa

Spinach Quiche

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Ingredientes

1 latalow sodio espinacas o medio que espinacas cocidas
1/2 tazaricotta bajo en grasa
1/2 tazaqueso mozzarella
3huevos hervidos
1 tazay media de papas horneadas picadas
2tapas de harina de hojaldre

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Paso a paso

1

Mezclar la espinaca con los ingredientes menos el huevo
2

Colocar en un recipiente para hornear la primera cosa abajo de la masa hojaldre agregar todos los ingredientes esparcir el huevo cortado en trozos grandes y tapar luego hornear 30 minutos
3

Picar y servir con ensalada

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Maira Ruiz Tovar @cook_6736557

viernes, 17 de marzo de 2017 a las 11:13 PM

Miami, Fl Usa

Comida natural sana fácil pocos ingredientes sencilla ....Por qué comer sano es bueno para la salud ,delicioso y no tiene por qué ser aburrido !! Agradecida De Dios !!!

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