Merluza rellena de velouté de verduras

Otra receta típica de celebración en casa. La original era más potente y llevaba gambas peladas o tacos de jamón. Está es una versión más saludable.
Pedir al pescadero que os quite la espina y deje los lomos limpios y unidos
Merluza rellena de velouté de verduras
Otra receta típica de celebración en casa. La original era más potente y llevaba gambas peladas o tacos de jamón. Está es una versión más saludable.
Pedir al pescadero que os quite la espina y deje los lomos limpios y unidos
Paso a paso
- 1
Hacemos un caldo hirviendo las espinas y cabeza de la merluza y el apio en un litro durante 20 minutos
- 2
El pescater@ os debe dejar los lomos sin espinas y unidos
- 3
Preparar los ingredientes
- 4
Pelar las patatas y cortar en rodajas finas. Hornear con una pizca de sal y un chorrito de aceite a 180 grados durante 15 minutos(depende de lo gruesas que sean)
- 5
Picar la cebolla y el pimiento verde y pochar en una sartén con aceite y sal durante 5 minutos
- 6
Pelar y picar las zanahorias y los ajos. Añadir a la sartén y pochar otros 5 minutos
- 7
Añadir la harina y el colorante alimentario. Tostar ligeramente la harina con las verduras pochadas
- 8
Agregar caldo de la merluza poco a poco y después de que se integre en la salsa
- 9
Colocar la merluza sobre la cama de patatas y rellenar con la salsa bechamel de verduras. Hornear a 180 grados durante 15 minutos
- 10
Cortar con un cuchillo la merluza en partes y servir con patatas. Buen provecho
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