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オートミールの鶏だんご
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オートミールの鶏だんご-レシピのメイン写真

オートミールの鶏だんご

Lunchplate
Lunchplate @cook_40128300

余ったオートミールで鶏団子にしてみました!
お弁当に、、おつまみに、、

余ったオートミールで鶏団子にしてみました!
お弁当に、、おつまみに、、

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オートミールの鶏だんご

Lunchplate
Lunchplate @cook_40128300

余ったオートミールで鶏団子にしてみました!
お弁当に、、おつまみに、、

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お弁当に、、おつまみに、、

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材料

2人分
  • 鶏ひき肉 100g
  • オートミール 80g
  • 木綿豆腐(1丁) 130g
  • 水 20cc〜
  • 片栗粉 大さじ1.5
  • ⭐︎調味料
  • 塩、コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐をなめらかに潰して、オートミールと水を入れ混ぜ、鶏ひきオートミールをふやかす(30分〜)片栗粉調味料で生地を捏ねる。

  2. 2

    適当な大きさに丸め、熱したフライパンで焼く。

コツ・ポイント

シンプルな味なので、ケチャップやつくねダレで味変すると良いです!冷めても柔らか、、お弁当の一品に。

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Lunchplate
Lunchplate @cook_40128300
2025/02/16 07:29に公開
ワンプレート大好き❤美味しいもの大好き❤
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このレシピのキーワード

鶏団子 片栗粉 オートミール とりひき肉 もめん豆腐

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