Pulled Mushroom (Hamburguesa Vegana)

Video Receta: https://www.youtube.com/watch?v=PEQ_dbqpiHo
Pulled Mushroom (Hamburguesa Vegana)
Video Receta: https://www.youtube.com/watch?v=PEQ_dbqpiHo
Paso a paso
- 1
Incorporamos las setas en un recipiente, agregamos un chorrete de aceite y las embadurnamos con salsa BBQ. Las metemos en una bolsa aplicamos el vacío, consiguiendo así que las setas se impregnen de la Salsa BBQ. Por otro lado, cogemos una cebolla y la cortamos a rodajas, le agregamos una pizca de agua, pimienta, aceite y sal, removemos y vamos a volver a envasar al vacío.
- 2
Con los dos ingredientes envasados al vacío, vamos a proceder a sumergirlos en el baño de agua a 90º durante 2 horas las cebollas, pudiendo dejar las setas hasta 3 horas. Si no van aplicar la cocción Sous Vide, tienen que cocinar las setas sin salsa BBQ al Vapor y la cebolla con los ingredientes mencionados a fuego lento, para que la cebolla suelte su jugo.
- 3
Pasado el tiempo de cocción, sacamos las cebollas y las setas y las separamos en tazas diferentes, las setas vamos a desmenuzarlas con la ayuda de dos tenedores, consiguiendo así que tengan forma y aspecto de carne (Pulled), este paso es el mismo si han cocinado los ingredientes anteriores del sistema tradicional. Añadimos más salsa BBQ y reservamos.
- 4
En un pan de Hamburguesa, colocamos en la parte inferior un poco de mostaza, y lo vamos acompañar con unas láminas de aguacate, incorporamos la cebolla y para dar un toque crujiente le ponemos chips de Kale, que se pueden hacer tanto en el microondas como en el horno durante 6-8 minutos. Para finalizar ponemos tantas setas como nos pida el cuerpo, tapamos con el otro trozo de pan y atravesamos con el sable Laser de Darth Vader
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Hamburguesa vegana de setas Hamburguesa vegana de setas
Con esta receta salen unas 6-8 hamburguesas Evatxu78 -
-
-
Hamburguesa vegana Hamburguesa vegana
Deliciosa hamburguesa 100%vegetal🌱#vegetarianas Micocinaesunjardin -
-
-
-
Hamburguesa Vegana Hamburguesa Vegana
De todo hay que hacer en cocina, y he de reconocer que estas hamburguesas o como queráis llamarlas, están muy bunas y tienen una textura muy agradable. Comida sana, Comida casera, Cocina tradicionalJuan Luís González
-
Hamburguesa Vegana Hamburguesa Vegana
Esta receta está inspirada en la hamburguesa de chico Morera básicamente se trata de una hamburguesa con mucha proteína que pueden encargar particularmente para deportista o personas que quieran tener una dieta balanceada Daniel Ramos -
Hamburguesa vegana de garbanzos y portobello Hamburguesa vegana de garbanzos y portobello
Janete Dos Santos Sanz -
Hamburguesa vegana de portobellos Hamburguesa vegana de portobellos
Increíblemente buena y saludable! Micocinaesunjardin -
Hamburguesa vegana de espinacas Hamburguesa vegana de espinacas
Si ayer os dejaba una receta dulce con alubias, hoy toca receta salada.Como ves, cuando hago alubias siempre añado una buena cantidad extra para cocer simplemente con agua y hacer recetas de este tipo, pero puedes usar alubias cocicas de bote perfectamente.Si quieres más recetas veganas para reducir el consumo de carne e introducir más legumbres en tu dieta o porque eres vegano/a, te invito a pasarte por mi blog (www.lavidaabocados.com) donde tengo una sección dedicada exclusivamente a recetas veganas :)En mi instagram (@la.vidaabocados) te dejo el vídeo paso a paso del proceso para que no te pierdas y te animes a probar.Siempre puedes doblar cantidades y congelarlas antes de hacerlas en la sartén. Solo tienes que guardarlas bien envueltas en papel vegetal y en una bolsa con zip y así tienes hamburguesas siempre a mano para cualquier emergencia.¡Vamos a los fogones!#comida #cena #vegana #hamburguesa #espinacas #alubias #singluten La Vida a Bocados
Más recetas
Comentarios