Tofu marinado con pasta y vegetales
Tofu marinado con pasta y vegetales
Paso a paso
- 1
Escurrimos y cortamos el tofu en cuadritos y lo marinamos con todas las especies, incluida la mostaza, el vinagre, aceite y sal. Reservamos en la nevera!
- 2
Sancochamos los macarrones con otra pizca de sal y una cucharadita de mantequilla y reservamos!
- 3
Cortamos el brócolis en porciones y lo dejaremos hervir para ponerlo al final de la receta.
- 4
En un caldero hacemos una fritura con todos los vegetales, un chorrito de aceite y una pizca de sal.
- 5
Cuando la fritura esté casi terminada le agregamos el tofu sin llegar a verter todo el marinado para guardarlo para el final.
- 6
Añadimos la pasta dentro que teníamos reservado y seguimos removiendo
- 7
Para terminar añadimos el brócolis que teníamos hervido y el resto de marinado, dejamos unos segundos más al fuego y con delicadeza para que no se deshaga el brócolis removemos. Y listo!
Recetas similares
-
-
Tofu marinado con verduras Tofu marinado con verduras
Sin encender el fuego, un plato super sabroso
-
-
-
Tofu marinado Tofu marinado
Mi receta de tofu marinado , me gusta el tofu de esta manera, queda muy bueno.
-
-
-
-
Tofu marinado Tofu marinado
* Recordad guardar el tofu en un tupper con agua una vez que ayais abierto el envase.
-
Tofu marinado Tofu marinado
Una manera de hacer el tofu a la plancha muy sabrosa y rica. Ideal para una cena o comida ligera 100% vegetal
-
Pasta con salteado de verduras y tofu marinado Pasta con salteado de verduras y tofu marinado
Ha sido la primera vez que preparo tofu y sin duda es un alimento que incluiré en mi dieta habitual. El salteado de tofu y verduras yo lo he mezclado con pasta pero se puede utilizar para relleno de empanadas o con arroz u otros cereales. #tofu #vegano #cocinavegana #pasta #verduras #cocinasana #comidadetupper #cookfriday #fiestassaludables #1receta1arbol #onereceipeonetree
-
Tofu marinado Tofu marinado
Ideal para usarlo como acompañante en ensaladas, pastas, pizzas, pescado, etc...
Más recetas
Comentarios (2)