Boniato Relleno

un manjar delicioso, similar a una lasaña pero algo más saludable.
Boniato Relleno
un manjar delicioso, similar a una lasaña pero algo más saludable.
Paso a paso
- 1
Lo primero será hacer los boniatos en el horno durante aproximadamente 1 hora a 180°c calentando arriba y abajo. Envolver los boniatos en papel de aluminio con un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Y dejamos actuar durante la hora en el horno bien cerrados para que se cuezan por dentro más rápido.
- 2
Mientras se hacen los boniatos en el horno. vamos a preparar el relleno. En una sartén, ponemos un chorrito de aceite de oliva virgen extra a fuego medio alto y añadimos la cebolla junto a los pimientos, vamos removiendo para que se hagan hasta que tomen un tono dorado y suave.
- 3
Mientras, también en otra sartén, con un chorrito de aceite de oliva virgen extra a fuego medio alto. vamos a hacer las hamburguesas. Sazonamos al gusto y dejaremos que se hagan bien por ambos lados.
- 4
Una vez los boniatos estén en su punto de cocción (lo sabremos pinchando con un tenedor, cuando estén lo suficientemente suaves y blanditos), cortamos por la mitad y haremos unos cortes dn forma de rejilla sobre los boniatos.
- 5
Añadimos la loncha de queso fundido en cada una de las 4 partes de los boniatos.
- 6
A la mezcla de cebolla con pimientos, le añadimos un par de cucharadas de tomate frito y removemos hasta mezclar bien los sabores.
- 7
Ahora es el momento de añadir esta mezcla de cebolla y pimientos con tomate sobre el boniato.
- 8
Después añadir la hamburguesa que vamos a cortar por mitad cada una para poder poner una parte en cada trozo de boniato.
- 9
Y sobre la hamburguesa añadimos el queso provolone o tetilla y la mezcla de quesos rallados.
- 10
Espolvoreamos un poco de albahaca y orégano y metemos en el horno para gratinar durante unos 15 o 20 minutos hasta que el queso se derrita.
- 11
Dejamos que se enfríe un poco antes de servir para que el queso vuelva a una forma menos líquida y sea más fácil de colocar en plato.
- 12
A disfrutar! con cuchillo y tenedor, se come todo menos la piel.
- 13
Espero que os guste.
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