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豆腐と米粉の濃厚チョコケーキ
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豆腐と米粉の濃厚チョコケーキ-レシピのメイン写真

豆腐と米粉の濃厚チョコケーキ

shiki
shiki @cook_115106440

混ぜるだけで簡単!
ダイエット中、甘いものが食べたい時に!
グルテンフリーで健康的。オーブン不要で作れます。

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ダイエット中、甘いものが食べたい時に!
グルテンフリーで健康的。オーブン不要で作れます。

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豆腐と米粉の濃厚チョコケーキ

shiki
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ダイエット中、甘いものが食べたい時に!
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材料

1個分
  • 絹豆腐 3個パックのもの1個
  • 卵 1個
  • 米粉 大さじ1.5
  • はちみつ 大さじ1.5
  • ココアパウダー 大さじ2
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作り方

  1. 1

    絹豆腐を泡立て器でなめらかになるまで混ぜる。

    • 豆腐と米粉の濃厚チョコケーキ作り方1写真
  2. 2

    卵、米粉、はちみつ、ココアパウダーを入れて混ぜる。

    • 豆腐と米粉の濃厚チョコケーキ作り方2写真
  3. 3

    タッパーなどのレンジ可能な容器に入れる。

  4. 4

    電子レンジで加熱する。(500wで4分。600wで3分。)

    • 豆腐と米粉の濃厚チョコケーキ作り方4写真
  5. 5

    冷蔵庫で冷やし、容器から取り出してできあがり!

    • 豆腐と米粉の濃厚チョコケーキ作り方5写真

コツ・ポイント

冷やさずに食べることもできますが、冷やした方がおいしかったです。

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shiki
shiki @cook_115106440
2026/01/10 06:36に公開

このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 ココア はちみつ 卵 絹ごし豆腐

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