Cuadraditos saludables de avena, banana y cacao

Estos cuadraditos son una opción dulce y saludable, no lleva harina, manteca ni azúcar. Quedan húmedos y suaves con un sabor intenso a cacao. La banana madura es la que le da el dulzor. Son perfectos para el desayuno, merienda o para acompañar el mate, además son rápidos e hiper fáciles de hacer!
#saludable #avena #banana #cacao #sinazucar #casero
Cuadraditos saludables de avena, banana y cacao
Estos cuadraditos son una opción dulce y saludable, no lleva harina, manteca ni azúcar. Quedan húmedos y suaves con un sabor intenso a cacao. La banana madura es la que le da el dulzor. Son perfectos para el desayuno, merienda o para acompañar el mate, además son rápidos e hiper fáciles de hacer!
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Paso a paso
- 1
Encender el horno para precalentarlo a 180 grados. Enmantecar una fuente chica apta para horno
- 2
Pisar las bananas hasta que queden cremosas y sin grumos, como un puré
- 3
Mezclar todos los ingredientes en un bowl hasta que se integren bien y formen una pasta. Extenderla de forma pareja en la fuente elegida.
- 4
Llevar al horno previamente precalentado, cocinar de 18 a 20 minutos. Facilísimo!!
Trucos
Podés usar avena integral si querés hacerlo más saludable y apto para diabéticos, por el mismo motivo se puede obviar la miel, quedan dulces igual, pero un poco más secos
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