CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Ensalada de Garbanzos
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Ensalada de Garbanzos

Ensalada de Garbanzos

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid. España

Una idea para una ensalada riquísima aprovechando que tenía unos garbanzos ya cocidos y congelados.

Una idea para una ensalada riquísima aprovechando que tenía unos garbanzos ya cocidos y congelados.

Leer más

Ensalada de Garbanzos

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid. España

Una idea para una ensalada riquísima aprovechando que tenía unos garbanzos ya cocidos y congelados.

Una idea para una ensalada riquísima aprovechando que tenía unos garbanzos ya cocidos y congelados.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

20 minutos
1 ración
  1. 90 gramosgarbanzos
  2. 1 hojalaurel
  3. al gustoespinacas frescas
  4. 4-5tomates cherry
  5. 1/2lata pequeña de atún en aceite de oliva
  6. 20 gramosqueso de cabra semicurado
  7. 1 punta cucharadita decomino molido
  8. 1 cucharadavinagre de Jerez
  9. sal
  10. pimienta negra molida
  11. 3 cucharadasaceite de oliva virgen extra
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Cocer los garbanzos congelados en agua con el laurel 5-6 minutos. Escurrir y reservar

    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de Garbanzos
    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de Garbanzos
  2. 2

    Escurrir la lata de atún

    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de Garbanzos
  3. 3

    Cortar en dos los tomates cherry. Cortar en dados el queso

    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada de Garbanzos
    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada de Garbanzos
  4. 4

    En un bol poner el vinagre de Jerez, el aceite de oliva virgen extra, el comino molido, sal y pimienta negra molida. emulsionar y reservar

    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada de Garbanzos
    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada de Garbanzos
  5. 5

    En un plato de servir poner una cama de espinacas

    Foto del paso 5 de la receta: Ensalada de Garbanzos
  6. 6

    Encima poner los garbanzos, los tomates, el atún y el queso

    Foto del paso 6 de la receta: Ensalada de Garbanzos
  7. 7

    Aliñar con la emulsión reservada

    Foto del paso 7 de la receta: Ensalada de Garbanzos
  8. 8

    Servir fría. Buen provecho!!!

    Foto del paso 8 de la receta: Ensalada de Garbanzos
    Foto del paso 8 de la receta: Ensalada de Garbanzos
    Foto del paso 8 de la receta: Ensalada de Garbanzos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A hoy_cocina_lisson (Pilar) le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/25730807
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
miércoles, 13 de mayo de 2026 a las 11:20 AM
Madrid. España
Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Desayuno
  2. Sopa aguada de código en caldo de frijol
  3. Caldo de camarones 🍤
  4. Ensalada de verdolagas con fruta
  5. Cupcakes templados de chocolate
  1. Mac and Cheese al horno
  2. Tarta de manzana Tatin con sabores del sureste mexicano 🇲🇽
  1. Ensalada con higos
  2. APPLE PIE (TARTA DE MANZANA)🍏🇲🇽❤️
  3. Mac and Cheese al horno
  4. Tarta de manzana Tatin con sabores del sureste mexicano 🇲🇽
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/25730807
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close