Ensalada de lentejas y anchoas con piquillos caramelizados en GME, F y G y tradicional

Que las legumbres son buenas, lo sabemos. Que hay que comerlas todo el año, también.
Con el calor se "lleva" peor comerlas por eso de la "cuchara caliente"; por eso, os propongo esta completa ensalada de lentejas. Os sorprenderá no sólo la mezcla de sabor del pimiento de piquillo caramelizado con las anchoas , sino la original vinagreta con mostaza antigua. Por supuesto en la vinagreta no podía faltar el aceite de oliva virgen extra DOP Úmm
Ensalada de lentejas y anchoas con piquillos caramelizados en GME, F y G y tradicional
Que las legumbres son buenas, lo sabemos. Que hay que comerlas todo el año, también.
Con el calor se "lleva" peor comerlas por eso de la "cuchara caliente"; por eso, os propongo esta completa ensalada de lentejas. Os sorprenderá no sólo la mezcla de sabor del pimiento de piquillo caramelizado con las anchoas , sino la original vinagreta con mostaza antigua. Por supuesto en la vinagreta no podía faltar el aceite de oliva virgen extra DOP Úmm
Paso a paso
- 1
Cocemos los huevos, para ello ponemos dos dedos de agua en la cubeta y la rejilla. Encima de ésta ponemos los huevos y programamos menú presión, 140º, presión alta, 2 minutos y válvula cerrada. Dejamos despresurizar sóla, sacamos los huevos y dejamos enfriar. Ponemos en la cubeta las lentejas con la cebolla partida a la mitad y las zanahorias peladas y enteras, echamos agua y sal y cocemos menú fuego lento 130º, tapa abierta hasta que estén blandas, unos 30 minutos.
- 2
En la cubeta SlowPot ponemos el azúcar moreno y encima los pimientos del piquillo. Programamos menú lento, 120º, 20 mintutos y tapamos con su tapa de cristal. A mitad de la cocción damos la vuelta a los piquillos. Cuando terminen, sacamos y reservamos.
- 3
Si caramelizamos los pimientos en una cubeta normal, procederemos del mismo modo y con el mismo menú, tapa cerrada y válvula abierta y será bastante con 10 minutos, 5 por cada lado.
- 4
Ponemos en un bol las lentejas y el maíz y añadimos los pimientos, las zanahorias, la cebolla y las anchoas picadas. Picamos los huevos cocidos y los añadimos también. Mezclamos bien. En una taza ponemos el vinagre de módena, la mostaza y el aceite y removemos. Pondremos por cada cucharada de vinagre, tres de aceite y ½ de mostaza. Regamos con la vinagreta la ensalada.
- 5
MODO DE HACERLO TRADICIONAL: Cocemos los huevos, dejamos enfriar y reservamos. Ponemos en una cazuela las lentejas con agua y sal junto con las zanahorias peladas y enteras y la cebolla partida a la mitad y cocemos hasta que estén blandas las lentejas, unos 30 minutos.
- 6
Cubrimos el fondo de una sartén con el azúcar moreno y ponemos encima los pimientos del piquillo, ponemos a fuego lento hasta que estén los pimientos caramelizados por ambos lados. Ponemos en un bol las lentejas y el maíz y añadimos los pimientos, las zanahorias, la cebolla y las anchoas picadas. Picamos los huevos cocidos y los añadimos también. Mezclamos bien.
- 7
En una taza ponemos el vinagre de módena, la mostaza y el aceite y removemos. Pondremos por cada cucharada de vinagre, tres de aceite y ½ de mostaza. Regamos con la vinagreta la ensalada.
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