Brócoli con pollo a la plancha

Anna
Anna @cook_2656017

Brócoli con pollo a la plancha

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Ingredientes

  1. 250 gbrócoli
  2. 1muslo de pollo
  3. aceite
  4. sal
  5. ajo
  6. hierbas provenzales
  7. aderezo de limon

Paso a paso

  1. 1

    Se pone en un recipiente la sal, el ajo, las hierbas y el aderezo de limón o jugo de limón, se mezcla.

  2. 2

    Se limpia el muslo, se le retira la piel y se deja en el aderezo anterior unas 2 horas.

  3. 3

    Se limpia el brócoli y se cuece con un chorrito de aceite de oliva.

  4. 4

    Calentar la plancha y poner el pollo a fuego lento para que se haga bien por dentro y se va añadiendo el aderezo para no usar aceite.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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