Licuado en Balance (Manzana y Pera)

Name: Licuado en Balance (Manzana y Pera)
Yield: 1 ración
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1 tza. leche descremada o leche de almendras; 1/2 manzana verde; 1/2 pera; 1 cda. proteína vegetal en polvo; 1 cda. semillas de linaza

Christian @cook_9133695

Tijuana B.C. - México

Calorías aportadas:
- Con leche descremada: 254 Kcal.
- Con leche de almendras: 219 Kcal.

Licuado en Balance (Manzana y Pera)

Christian @cook_9133695

Tijuana B.C. - México

Calorías aportadas:
- Con leche descremada: 254 Kcal.
- Con leche de almendras: 219 Kcal.

Guardada

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Ingredientes

1 ración

1 tza.leche descremada o leche de almendras
1/2manzana verde
1/2pera
1 cda.proteína vegetal en polvo
1 cda.semillas de linaza

Guardada

Paso a paso

1

Extraer el interior de la fruta y licuar.
2

Nota: La manzana y la pera tienen un alto contenido de fibra por lo que pueden contribuir a regular el tránsito intestinal y depurar el organismo.