Bizcochoondas fit

Name: Bizcochoondas fit
Yield: 1 ración
Cuisine: españolas
Ingredients: 50 gr Harina avena sabor chocolate; 20 gr Chocolate puro desgrasado; 1 ud Huevo; 1/2 Sobre levadura; 10 cl Leche Desnatada; 1 cda sopera Edulcorante líquido

javier.lopez @cook_4718277

Bizcocho rápido, hecho en 5 min para un desayuno urgente. Hecho en el microondas. 2 minutos de preparación y 3 minutos de cocción.

Bizcochoondas fit

javier.lopez @cook_4718277

Bizcocho rápido, hecho en 5 min para un desayuno urgente. Hecho en el microondas. 2 minutos de preparación y 3 minutos de cocción.

Guardada

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Ingredientes

1 ración

50 grHarina avena sabor chocolate
20 grChocolate puro desgrasado
1 udHuevo
1/2 Sobrelevadura
10 clLeche Desnatada
1 cdasopera Edulcorante líquido

Guardada

Paso a paso

1

Mezclamos en un vaso ancho o taza grande todos los ingredientes, los 50 gr de harina, el huevo, el cacao, la levadura, el chorrito de leche y el edulcorante...
2

Debe quedar una masa espesa, densa, con las cantidades indicadas debe quedar así, pero si nos queda muy líquido, recomiendo añadir una pizca de harina hasta espesar...
3

Importante remover enérgicamente para crear una masa homogénea sin grumos de choco o harina...
4

3 minutos al microondas y listo, bizcocho rápido y súper sano, bajo en calorías.