Panecillos de espelta🥖

Cada vez se habla más de que las harinas refinadas y las masas precocinadas con la que se prepara el pan para supermercados y demás, no son muy saludables para la salud.Así que decidí hacerme mi pan una vez lo tengo listo lo congeló y así tengo siempre a mano por eso hago bollitos igualmente podéis hacer más grande ya como más os guste.
La receta se la he de agradecer a un panadero amigo.
Panecillos de espelta🥖
Cada vez se habla más de que las harinas refinadas y las masas precocinadas con la que se prepara el pan para supermercados y demás, no son muy saludables para la salud.Así que decidí hacerme mi pan una vez lo tengo listo lo congeló y así tengo siempre a mano por eso hago bollitos igualmente podéis hacer más grande ya como más os guste.
La receta se la he de agradecer a un panadero amigo.
Paso a paso
- 1
Templamos el agua, y le mezclamos la levadura fresca, no pongo toda el agua pues así luego puedo ir poniendp según vea la masa
- 2
Ponemos la harina con la sal, y la levadura en polvo o seca, el vinagre en un bol, añadimos la levadura ya diluida y vamos mezclando con una cuchara, vamos añadiendo el resto del agua poco a poco por si necesitamos más o menos ya que depende del tipo de harina y dependerá de esto también que sea más pegajosa la masa o menos.
- 3
Cuando vemos que la masa se despega de las paredes del bol ya podemos amasar con las manos, estiramos la masa y vamos mezclando de manera le demos aire a la masa y una vez mezclada la tapamos con un paño húmedo y esperamos 30 minutos a que empiece la fermentación
- 4
Pasado ese tiempo volvemos a coger nuestra masa la volvemos a amasar no en exceso pues ya está amasada, y ya le damos la forma que queramos colocamos en un bandeja con papel de horno volvemos a cubrir con el paño y lo dejamos de 4 a 6 horas para que termine de fermentar.
- 5
Le damos la vuelta, aquí le agregue unas pipas y con un cuchillo caliente le damos un corte, el horno precalentado a 180°bandeja arriba y abajo sin aire, pondremos un recipiente con agua para que el pan no nos salga con la corteza seca.metemos nuestro pan de 35 a 40 minutos.
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