Exquisita cazuela, una crema que abre los sentidos.

Para un antojo sin culpa.

Esta receta de arroz la hago muy seguido para acompañar algún platillo. A los niños les encanta y se lo comen con todo.

pueden usar cualquier otra fruta, como el mango y decorarlo con chile tajin y chamoy, recomendado por kiwi limónyo lo prepare para acompañar unas hamburguesas

El Chucrut es un comestible que resulta de la fermentación de la col o bien repollo. Tiene la capacidad de ser un genial probiótico y además de esto es bajísimo en calorías.Yo lo preparo de esta manera y me encanta 😍Preparar en casa este comestible, aporta una serie de beneficios esenciales, teniendo presente que se trata de una hortaliza cuyo valor nutricional es extenso, siendo fuente de vitamina C, potasio, fibra y minerales múltiples. Cómelos y tú sistema digestivo te lo agradecerá 🙏🏻💝🥳

Otra forma de preparar coliflor. Ya que enciendo el horno, aprovecho y hago unas patatas al horno o unas verduras.

Increíble receta de @cenasparapeques, podéis ver el paso a paso en video y muchisimas increíbles recetas más en su perfil o sus libros.

RECETA 200! Estamos de celebraciónnnn! 😝*******Receta para bebés a partir de 8 meses.El Baby Led Weaning (BLW) es un método gradual de introducción de la alimentación complementaria. Consiste en sentar en la mesa al bebé, poniéndole en frente un plato atractivo y sano para que él mismo con su mano (haciendo pinza con los dedos) elija qué y cuánto comer. Así respetamos cómo y hasta cuándo quiere, favoreciendo su autonomía y nutrición de forma totalmente respetuosa y natural.

brownie de coliflor de @juanllorca (aquí no es muy activo "Juan Llorca Belda, en el resto de redes si, muchísimo y muy recomendable, tiene canal de Youtube también).Receta sin azúcares, sin gluten, sin azúcares, sin huevo, sin lácteos....Cuidado con la cantidad de cacao que les damos a los peques que es estimulante.Los frutos secos muchísimo cuidado, mejor evitar dárselos en trozos (si en cremas o batidos)->Siempre probar todos los alimentos por separado primero para evitar alergias.

Para bebés a partir de 8 meses (algunos pediatras lo recomiendan ya a los 6).Receta perfecta para mamis que estén empezando con el blw y quieran introducir la carne blanca de una manera sana. Veréis que es súper fácil.

Unas lentejas bien fáciles para nuestros bebés con verduritas (puedes poner las que hayas introducido hasta el momento). #ElGordoDeCookpad

Y aquí otra recetita sin huevo ni edulcorantes para mi niña