Muslo de pollo sobre judías- novatos
#milibrode1000recetas
Un plato sencillo y fácil de hacer. Nos va bien cuando nos falta tiempo para cocinar y también para el bolsillo y nuestra salud.
Muslo de pollo sobre judías- novatos
#milibrode1000recetas
Un plato sencillo y fácil de hacer. Nos va bien cuando nos falta tiempo para cocinar y también para el bolsillo y nuestra salud.
Paso a paso
- 1
Calienta bien una plancha. Espolvorea sal gruesa y coloca los muslos de pollo abiertos untados con aceite de oliva.
- 2
Mientras se hace la carne por un lado, preparamos las judías.
- 3
Vierte el aceite de oliva virgen extra en una cazuela amplia y deja calentar. Echa el ajo en láminas y remueve hasta que empieza a tomar color amarillo.
- 4
Añade las judías en bastoncillos y las patatas. Espolvorea una pizquita de sal gruesa y mezcla a menudo unos 5 minutos. Pasado este tiempo, cubre con la sopa de pollo o verduras y añade el perejil picadito y pimienta negra molida. Deja cocer hasta que la verduras esta cocida y ha reducido la salsa.
- 5
Dale la vuelta a la carne y deja cocinar por otro lado.
- 6
Cuando la carne esta echa, aparta del fuego.
- 7
Reparte las verduras en 4 platos y coloca encima los muslos de pollo. Aproveche!!!!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pollo con verdolagas en salsa verde Pollo con verdolagas en salsa verde
Comida sana, deliciosa Y rápida de hacer.
-
Quesadillas de pollo Quesadillas de pollo
Una variante ya clásica de las típicas quesadillas con queso. Las quesadillas de pollo son muy populares en México Distrito Federal y alrededores, es un típico antojito mexicano.Aparte de las quesadillas de pollo, daré la recetas de otras también muy populares ( carne, picadillo, hongos, huitlacoche, flor de calabaza, pancita...)
-
Pechugas de pollo a la crema Pechugas de pollo a la crema
Un plato muy sencillo y delicioso.
-
Salpicón de pollo Salpicón de pollo
Ya les había compartido el salpicón de res, atún, y le tocó al pollo, quedó riquísimo!
-
Pechuga de pollo con judías Pechuga de pollo con judías
#milibrode1000recetasUn plato apto para los diabéticos y para mantener la linea.
-
Judías planas con jamón curado al ajo- novatos - fácil- tupper Judías planas con jamón curado al ajo- novatos - fácil- tupper
#milibrode1000recetas -
Muslo de pollo con alubias Muslo de pollo con alubias
#mirecetario#milibrode1000recetasPlato único. -
Pollo con judías verdes Pollo con judías verdes
Un sencillo y delicioso plato con tan sólo tres ingredientes
-
Muslo de pollo sobre verduras al vapory salsa de ajos tiernos Muslo de pollo sobre verduras al vapory salsa de ajos tiernos
#milibrode1000recetas -
Filetes de pechuga de pollo rebozadas sobre judías - diabetes Filetes de pechuga de pollo rebozadas sobre judías - diabetes
#milibrode1000recetas -
Pechuga de pollo con judías verdes Pechuga de pollo con judías verdes
Una receta fácil y muy completa.Para ello utilizaremos tomates maduros de cualquier clase. Estos son tipo "de penjar de Alcalá". Tomates utilizados para en tomaca o para salsas ya que no tiene mucha carne y sí mucho líquido
-
Pollo con calabaza y judías verdes Pollo con calabaza y judías verdes
Un delicioso y reconfortante plato de cuchara
Más recetas
Comentarios