Verter la taza de agua en un cazo y esperar que hierva.

Cuando rompa a hervir, bajar el fuego y echar los copos de avena y la linaza. Podéis usar chía u otra semilla que tengáis.

Dejar durante más o menos tiempo, en función de lo espeso que os guste.

Yo echo la canela un poquito antes de retirarlo del fuego, aunque se puede echar junto a los copos de avena y la linaza.

Podéis cortar la manzana a rodajas y poner por encima del porridge y acompañarlo con unos frutos secos (almendras, cacahuetes,....)

Y ya podéis empezar el día con súper-energía!! 😙😙😙