Jugo Natural anti anemia

Anita Anota @AnitaAnota
Muchas veces los vegetarianos/veganos son propensos a la anemia por pérdida gradual del hierro. Este jugo tiene una alta concentración de hierro.
#mirecetario
Jugo Natural anti anemia
Muchas veces los vegetarianos/veganos son propensos a la anemia por pérdida gradual del hierro. Este jugo tiene una alta concentración de hierro.
#mirecetario
Paso a paso
- 1
Lavar todos los ingredientes muy bien.
- 2
Pelar la manzana, el limón, las zanahorias y el jengibre.
- 3
Poner todo en un extractor de jugo o bien en una licuadora. (Si se usa licuadora, colar antes de servir)
- 4
Servir bien frío y con cubitos. Si el sabor resulta fuerte, se puede agregar medio vaso de agua fría.
- 5
Es una mezcla rara entre frutas y verduras...pero es realmente exquisito y altamente nutritivo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Anita Anota le encantará ver cómo quedó.
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