Ésta receta mi mamá la tiene en su cenaduría, es algo tan sencillo y ligero, incluso muchos lo piden como botana

Cuando yo era pequeña, mi mamá en una ocasión preparó agua de manzana... me encanto!! Y jamas eh probado agua de manzana en otro lugar! Entonces ahora es una de mis favoritas! Porque es extraordinariamente natural, que decidí llamarle ☆NÉCTAR DE MANZANA☆

Una receta perfecta para cambiar el menú diario por la mañana, además tal como nos gusta Súper facilísima!!Esta receta me la pasó mi suegra así que es una receta familiar para disfrutarla con quien más amas en un día que no tengas ganas de complicarte en la cocina. Ideal para principiantes! 😍#huevo #micaminito

Y pues parece que estoy anclada en las pastas pero la verdad que todos sabemos lo nobles que son y lo bien que pueden caernos cuando las combinamos con otros productos saludables.En esta ocasión, tenemos esta pasta pluma con soya y un tetrapack de huntz tradicional, te salvan y deleitan a tu paladar al mismo tiempo

Para aquellos que gusten probarlo, adelante!!! Les garantizo que sabe muy bien y te calma el hambre :PPara aquellos que hacen ejercicio, pueden comer esto antes de entrenar ya que la avena y el plátano son buena fuente de carbohidratos, la mantequilla de maní contiene proteína y grasas, (preferiblemente sin azúcar) al igual que la avena tiene proteína tengo entendido, el huevo de igual manera lo tiene y la leche puede ser de soya o de almendras o en su defecto, de la normal.No soy un experto en esto, pero también me cuido y busco aquello que me sea más saludable, pero rico, y esto definitivamente es una opción (para aquellos que están en definición, tal vez no sea la mejor opción :v )

Una de mis favoritas, ideal para un viernes a la noche como hoy.

#YoCocinoConCookpad ideales para un desayuno rápido

Para un fin de semana delicioso.

Desayuno de escritorio 💛 Me gusta mucho que con la guayaba queda espeso sin necesidad de agregar hielo, aunque siempre es una opción 😉 #cookpadalrescate

Ensalada de milanesa de pollo con aguacate.