Tilapia en salsa de té verde con arroz tostado
Salomón Lobaton @cook_4833720
Tilapia en salsa de té verde con arroz tostado
Paso a paso
- 1
Cortar la cebolla en rodajas, la zanahoria en brunoise, el apio en brunoise, machacar el ajo.
- 2
En un sartén con aceite de oliva, saltear las verduras hasta que estén suaves.
- 3
Mientras tanto, calentar el caldo de verduras, añadir consomé de pollo y él té verde (ya preparado e infusionado)
- 4
Salpimentar las tilapias con sal y pimienta.
- 5
Agregar el caldo de té al sartén con las verduras en cocción.
- 6
Añadir la tilapia a la sartén, Tapar y dejar cocinar al vapor con fuego lento.
- 7
Pasar a un plato o fuente con rodajas de limón como decoración.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Salomón Lobaton le encantará ver cómo quedó.
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