Crema de calabacín, patata y zanahoria
Esta receta es, cómo no, idea de mi madre, lo que yo cenaba muchas noches cuando era pequeña. Espero que la disfrutéis :)
Crema de calabacín, patata y zanahoria
Esta receta es, cómo no, idea de mi madre, lo que yo cenaba muchas noches cuando era pequeña. Espero que la disfrutéis :)
Paso a paso
- 1
Muy sencillo, picamos todo en pequeños cachitos.
- 2
Por un lado cocemos en una gran cacerola las patatas, el calabacín, y la zanahoria durante 20 minutos (verificar con un tenedor si todas las verduras están tiernas). Ponemos agua hasta que rebose las verduras y 3 dedos más
- 3
Por otro lado ponemos una sartén al fuego donde doraremos la cebolla con el ajo. Una vez todo dorado, añadimos el tomate bien picadito. Ponemos a fuego medio durante la cocción del paso anterior. Podemos añadir perejil u otras hierbas.
- 4
Una vez la cocción de las verduras ha finalizado, añadimos el sofrito de cebolla+ajo+tomate, sal y pimienta al gusto y trituramos.
- 5
En función de como prefieras la sopa, crema, añades más o menos agua o incluso leche vegetal para hacerla más cremosa. Una crema vegetal que yo hago y añado está hecha con leche de soja bien emulsionada con 1/3 de aceite. Se crea una crema que da una textura muy cremosa.
- 6
Et voilà! Bon appétit!
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