¡Todos queremos un lucuadito delicioso para la media mañana! Te dejo esta versión saludable que aparte de todo está deliciosa y si andas en modo fit 😅🤣 seguro tienes todos los ingredientes en la alacena.🥰😘😍.

Pastel en taza de crema de maní sin azúcar, y solo 6 carbs. ¡Listo en 5 minutos!Ideal para ese antojo de algo dulce.

La combinación de la fresa con la cocoa me encanta, yo uso Stevia para endulzar, pero puedes utilizar lo que prefieras u omitir el endulzante, para que resalten los sabores de la fresa y la cocoa. La chía le aporta nutrientes como antioxidantes, proteína vegetal y omega 3, entre muchos otros. Para desayunar rápido, rico y ligero. #saludable #DASH

Para estos calorones que estamos teniendo, algo refrescante y delicioso como es el mamey #FacilYRapido

Más Splenda ayuda a mejorar el sabor de los panquecitos

Esta agua es de mis favoritas fresquita y deliciosa, la hierbabuena le da un toque extra, así que no lo puedes olvidar, esta receta es perfecta para salir de la rutina a la hora de la comida😍‼️

Algo para el calor 🥵

De vez en cuando me apetece un smoothie, este en particular es rápido, keto- vegano, fresco, energético, ¿que más puedo pedir para empezar el día? #chocolate

Estoy en un plan de alimentación bajo en calorías, y este es uno de mis desayunos favoritos#CocinaSaludable

La capirotada es un postre típico en Mexico que se consume en la época de Cuaresma, se acostumbra comer para el miércoles de ceniza o bien para los viernes de Vigilia católica. La versión original tiene mucha grasa, harina y azúcar, así que decidí buscar esa versión más saludable para aquellos que no resistimos el antojo.