Mini panquequitos Fitt... Alto en proteínas

Name: Mini panquequitos Fitt... Alto en proteínas
Cuisine: argentinas
Ingredients: 3 huevos; 1 cucharada miel; 1 cucharadita polvo de hornear; 1 compotera, o media taza de avena o granola..(yo use las 2); 1 scoop(medida) de polvo de proteína. OPCIONAL

giovana @giovanacocina

Cordoba Argentina

Es una receta sencilla para preparar con pocos ingredientes...Ideal para una pausa saludable, o después de entrenar!

Mini panquequitos Fitt... Alto en proteínas

giovana @giovanacocina

Cordoba Argentina

Es una receta sencilla para preparar con pocos ingredientes...Ideal para una pausa saludable, o después de entrenar!

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Ingredientes

3huevos
1 cucharadamiel
1 cucharaditapolvo de hornear
1compotera, o media taza de avena o granola..(yo use las 2)
1scoop(medida) de polvo de proteína. OPCIONAL

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Paso a paso

1

Agregamos en la licuadora todos los ingrediente, el avena, la miel, elpolvo de hornear y los huevos, y la proteína.
2

Batimos hasta que se integre todo bien y sobre todo el avena se haya triturado bien
3

Finalmente cocinamos en uuna sartén con manteca, podemos usar un cucharón para hacer siempre la misma cantidad
4

Una vez listos los comemos solos o con cualquier dulce de nuestra preferencia, también con fruta o lo que se nos ocurra! El mío le puse dulce de leche y algo de coco arriba! Riquísimo!