Granola

almendra entera • avena en hojuelas • nuez de la India • coco rallado • dátiles sin semillas • agua • arándanos • bayas de goji • pepitas de calabaza • cereza deshidratada (opcion) • mora azul deshidratado • nuez moscada en polvo •

hojuelas de avena • nuez • almendras • semillas de girasol • semillas de calabaza • semillas de chía • coco rallado • arándanos deshidratados • miel • maple + 1 cda • mantequilla derretida • azúcar morena •

avena • linaza • cacahuate • nuez • chía • ajonjolí • arándano • coco rallado • almendra • amaranto • semilla verde • pepita •

Arándano 🫐 • Pasa • Almendra • Nuez • Cacahuate 🥜 • Semilla de girasol (pelada) • Semilla de calabaza (pelada) • Amaranto • Avena • miel 🍯🐝 • aceite de coco • Canela (polvo)

hojas de lechuga baby • germinados de lenteja • germinados de alfalfa • fresas en cuartos • arándanos frescos • granola salada • aderezo de miel y mostaza

Avena integral • Frutos secos • Almendras • Nuez • Pasas • Miel 🍯 de abeja • Chispas de chocolate • Canela

💛 2 tazas hojuelas de avena • 🤎 ½ taza nueces • 🌻 ½ taza semillas de girasol • 💚 ½ taza pistachos • 🫐 ¼ taza arándanos • 🍇 ¼ taza pasas • 🤍 ½ taza quinoa inflada • 🤎 ½ taza almendras • 🖤 ¼ taza chía • 🤎 ¼ taza linaza • 🥥 ¼ taza aceite de coco • 💚 ¼ taza sirope de agave •

avena • almendras o nueces en trozos • cacahuates • pepitas de calabaza sin cáscara • semillas de girasol sin cáscara • chía • ajonjolí • coco en hojuelas o rallado sin endulzar • aceite de aguacate u otro neutro • miel de abeja, de agave o de maple • esencia vainilla • canela molida •

peras Bosc • monk fruit o el endulzante preferido • canela molida • yogurt griego natural • monk fruit • canela molida • granola casera

melón verde en cubos • yogurt griego • leche de almendras • menta fresca • jengibre • granola • miel de abeja o el endulzante que prefieras • menta para decorar

leche tibia • miel de abeja • mantequilla derretida, se deja enfriar • sal • harina integral • granola • harina blanca • levadura

nibs de cacao • almendra fileteada • pepita de calabaza o girasol • avellanas troceadas (o cacahuate) • coco en hojuelas o rallado sin azúcar añadida • semillas de hemp o ajonjolí • nueces pecanas o castilla troceadas • cocoa sin azúcar • sal, de preferencia rosada • miel maple sin azúcar • extracto de vainilla • clara de huevo

yogurt • granola con frutos rojos con chispas sabor yogurt • plátanos • miel de abeja

semillas de hemp • almendra fileteada • arándanos deshidratados • semillas de calabaza • nueces y/o cacahuates troceados • copos de avena • sal • clara de huevo • eritritol, stevia, monk fruit, u otro endulzante al gusto • coco rallado sin azúcar • fresas liofilizadas

harina de avena (avena molida) • avena en hojuelas • chispas de chocolate • azúcar de coco • aceite de coco • vainilla • leche de almendra o de coco • polvo para hornear • almendras

almendras rebanadas • nuez en trozos • nuez de castilla en trozos (opcional) • semillas de calabaza • coco en hojuelas sin azúcar • monkfruit dorado (puedes reemplazar por sólo eritritol o xilitol) • canela en polvo (o al gusto) • clara de huevo líquida (equivale aprox 1/2 clara, también puedes duplicar receta o cocinar el resto) • sal • aceite de coco • esencia de vainilla

avena • nueces troceadas • semilla chía • pepita • amaranto orgánico • arándanos • miel orgánica • cacahuate

almendras fileteadas • semillas de hemp • nuez de Castilla troceada • hojuelas de avena • trocitos de piña deshidratada sin azúcar añadida • coco rallado o en hojuelas sin azúcar añadida • aceite de coco • miel de maple sin azúcar

yogur bajo en grasas y azúcar • granola sin azúcar • almendras

avena en copos • almendras fileteadas • semillas (pepitas) de calabaza • pistaches en trocitos (opcional, nos queda más verde) • hojuelas de coco (o coco rallado sin azúcar) • arándanos • nibs de cacao • matcha • cardamomo molido • pasta de dátil (dátiles remojados y machacados) • aceite de coco

mezcla de semillas (amaranto, avena, almendra, etc) • miel de abeja • vainilla • sal

avena en hojuelas • nuez picada • almendras picadas a la mitad • semilla de girasol (sin cáscara) • coco rallado sin azúcar añadida • arándanos • aceite de oliva • miel de abeja depende de cada quién • amaranto

hojuelas de avena • nuez • almendra • coco • semillas de girasol • semillas de calabaza • cacahuate • ajonjolí • amaranto • quinoa dorada • pasas • arándanos •

piloncillo • agua • aceite • vainilla • avena • canela en polvo • sal • nueces en trozos • cacahuate • ajonjolí • almendra fileteada • semilla de calabaza •

de taza de semillas de chía • miel 🍯 • leche de almendra • vainilla • Yogurt del sabor que prefieras • Frambuesas, moras o fresas 🫐 • Granola 🥣 • Mermelada 🍓