Ensalada de alubias blancas y fresquitas de la Brigada Espartana
BRIGADA ESPARTANA @brigadaespartana
Es una ensalada con multitud de variantes se pueden combinar un montón de componentes y poniendo amor, mimo y cariño se pueden conseguir grandes cosas incluso en esta ensalada fresca de verano.
Ensalada de alubias blancas y fresquitas de la Brigada Espartana
Es una ensalada con multitud de variantes se pueden combinar un montón de componentes y poniendo amor, mimo y cariño se pueden conseguir grandes cosas incluso en esta ensalada fresca de verano.
Paso a paso
- 1
Sacamos las alubias de los botes poniendo agua y removiendo no rascar ni meter nada porque se rompen
- 2
Se prepara el atún.
- 3
Se ponen las alubias en un bol.
- 4
Se añade el atún y las aceitunas
- 5
Se añaden los tomates cherry o trozos de tomate.
- 6
Se cuecen los huevos, pelan, se cortan y se añaden.
- 7
1 cebolla tierna se corta y se ańade.
- 8
Se pone un poco de aceite de oliva virgen extra para hacerlo todo más suave con cuidado porque ya lleva aceite del atún, a continuación se añade el queso y listo, buen provecho.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A BRIGADA ESPARTANA le encantará ver cómo quedó.
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Intrépidos, astutos, raudos, cautos y recelosos.Como siempre animando a la cocina de autor ya que nosotros variamos todas las recetas que hacemos para que sean muy fáciles de hacer y muy ricas de degustar y saborear.
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