Yogurt con fruta y copos de avena

Name: Yogurt con fruta y copos de avena
Cuisine: españolas
Ingredients: 125 gr yogurt (yo usé griego light); 1/2 manzana; 1 plátano de Canarias/banana; 1 kiwi; 2 cucharaditas copos de avena; 1 cucharadita miel

Paco @franms98

Galicia

Es sin duda mi desayuno favorito. Una gran receta para empezar el día que aporta mucha energía y mucha fibra para un buen funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Además, admite todo tipo de variaciones, yo probé a sustituir el kiwi por melocotón o fresas ... #Alambiquecocina #dulces

Yogurt con fruta y copos de avena

Guardada

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Ingredientes

125 gryogurt (yo usé griego light)
1/2manzana
1plátano de Canarias/banana
1kiwi
2 cucharaditascopos de avena
1 cucharaditamiel

Guardada

Paso a paso

1

Lavamos y descorazonamos la manzana, luego la cortamos en taquitos y vamos poniendo en el bol.
2

Añadimos el yogurt, la miel y los copos de avena y mezclamos bien.
3

Cortamos el plátano y mezclamos. Yo pelo el kiwi y lo corto en trocitos pequeños como la manzana.