Canelones de pollo

Canelones muy sanos nutritivos ,panqueques de espinaca
Canelones de pollo
Canelones muy sanos nutritivos ,panqueques de espinaca
Paso a paso
- 1
Cocinar al vapor las espinacas colar y dejar enfriar.mezclar los huevos con la leche y agregar las espinacas bien picadas,condimentar.una vez echa la preparacion hacer los panqueques
- 2
Hervir las pechugas,luego cortarlas en tiritas finas y del largo de los panqueques,hervir los huevos y picar,condimentar a gusto
- 3
Picar los tomates,cocinarlos y condimentar
- 4
Colocar las tiritas de pollo y un poco de los huevos picados en los panqueques y enrrollarlos,disponer los mismos en una fuente para horno,una vez completada la fuente bañarlos con la salsa de tomate
- 5
Colocar la fuente en el horno precalentado a fuego medio y dejar hasta que esten al dente.
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